Бутерброд з ікрою• 26 января 2025
Массаж уменьшающий объемы
Всем привет) посоветуйте реально классного массажиста в Киеве. Нужно уменьшить объемы на одних размер и подтянуть кожу. Ну и не выбросить просто деньги. Делала антицеллюлитный массаж, но ефыект только на неделю -2 недели, т к просто жидкость теряла и все вернулось обратно.
1
22
0
Щоб зменшити об´єми, треба менше їсти. Або хірургічно.
1.Харчування
2.Спорт
3.Масаж
І тільки в такому порядку.
1.Харчування
2.Спорт
3.Масаж
І тільки в такому порядку.
2
1
Так массаж это не основное в этом , основное питание 90% 9 %спорт и 1% массаж . Вы не с того начинаете
А откуда вы знаете с чего начала автор? Может питание и спорт у неё присутствуют и она хочет ещё и массаж.
По теме не подскажу, в другом городе.
По теме не подскажу, в другом городе.
3
1
объем реально уменшит велашейп, почитайте про этот вид массажа, от него кожа ровнее становится после первого же сеанса. Я делала на Осокорках
нет, мне вообще кайфовая, поэтому результат для меня был неожиданностью. Тоже раньше думала, что чем больнее, тем эффективнее. Но нет, как оказалось
1
Вы с лимфой разберитесь , легко ушло-легко пришло это про набряк .
Если канализацию не прочистить и наладить -все вернется
Если канализацию не прочистить и наладить -все вернется
Ну так уменьшение объема за счет повышения тонуса кожи и мышц, и потери жидкости, плюс лимфодренажа - это и есть то что делает массаж, ни более ни менее. Расщепления жировых клеток он не обеспечивает, очевидно, это химический процесс в организме, и не запускается жмяканьем извне) Хотя конечно, размяв застойные зоны, улучшив кровоток, можно чуть-чуть ускорить обмен веществ, но совсем немного. Так что для стабильного эффекта его нужно делать регулярно.
Массажиста увы не подскажу - сама в поиске, в Киеве, почитаю ответы.
Зато могу рассказать про свой бесплатный ’гидромассаж’ в летнее время, и даже показать. Почти каждый день после работы приезжала, и валилась в свою каменную ’ванну’ на речке Рось. Кайф и релакс нереальный, а эффект как у настоящего гидромассажа.
Массажиста увы не подскажу - сама в поиске, в Киеве, почитаю ответы.
Зато могу рассказать про свой бесплатный ’гидромассаж’ в летнее время, и даже показать. Почти каждый день после работы приезжала, и валилась в свою каменную ’ванну’ на речке Рось. Кайф и релакс нереальный, а эффект как у настоящего гидромассажа.
Вы правы. Питание наладила, спорт еще нет. Похудела на 4 кг. Просто кожа стала дряхлой немного. Хочется массажем улучшить качество. Рост 167 вес 60. Буду еще сбрасывать вес
1
Режим харчування це 30% від сили, ніяк не 90, все інше фіз навантаження, масаж тут не грає ролі абсолютно
2
1
Добавьте дома - массаж сухой щеткой, если делать 5-10 мин перед вечерним душем ежедневно - еффект на лимфу будет лучше, чем проф массаж 2 раза в неделю. Гуглите. Ютуб. После душа - на все тело гель с улиткой из большой банки (типа Ева)очень эффективно было именно на фоне снижения веса
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу