Все і одразу• 10 октября 2025
У кого тревожные расстройство панические как со сном у вас
Пью ад,давно уже.И всё равно накрывает,целый день тревога,а легла так вообще накрыло,спать хочу а не могу.Еще завтра рано вставать.Это ещё сильнее напрягает.Не могу расслабиться и все,могу и до утра не спать.Давно так не накрывало.
показать весь текст
52
0
Я погано дуже сплю завжди з неділі на понеділок. Також прокидаюсь серед ночі з ПА, але хоч не щоночі. Без ПДВ було значно гірше. Так і живу
Оно бывает как паническая успокоишся и вроде дальше страешся спать,а бывает тревога тахикардия и тут оно как то долго держит,не можешь расслабиться
Так. Вже з вечора в голові купа негативних прогнозів. Тривога не лише за роботу, а й за близьких.
Я и так понимаю,что болею .А когда пью таблетки меня это тоже угнетает.А когда перестают действовать ад,пугает что ничего не поможет
Хочу стать тем человеком,кто избавился от этого всего.Но не верю что так может быть.Я почти всю свою жизнь с этими симптомами ,просто с возрастом хуже становится.
Короче, вам нужен другой препарат, этот вам не подходит, потому что вы не должны так себя чувствовать во время лечения.
И вы не можете стать совершенно здоровым человеком, эти мечты и фантазии заводят вас в тупик и еще больше расстраивают. Это правда жизни. Значит нужно просто принять это и стараться улучшить качество своей жизни по максимуму.
У вас не самое страшное расстройство. Вот шизофреник или совершенно невменяемый без лечения, или с ватной головой и без чувств на таблетках. Ваша версия предполагает вполне нормальную жизнь.
И ещё, я вам посоветую почитать форум
Через впн зайдите, если блокирует.
Там люди делятся советами и рассказывают свои истории. Когда видишь, что таких как вы очень много и они справляются, то становится легче.
И вы не можете стать совершенно здоровым человеком, эти мечты и фантазии заводят вас в тупик и еще больше расстраивают. Это правда жизни. Значит нужно просто принять это и стараться улучшить качество своей жизни по максимуму.
У вас не самое страшное расстройство. Вот шизофреник или совершенно невменяемый без лечения, или с ватной головой и без чувств на таблетках. Ваша версия предполагает вполне нормальную жизнь.
И ещё, я вам посоветую почитать форум
Через впн зайдите, если блокирует.
Там люди делятся советами и рассказывают свои истории. Когда видишь, что таких как вы очень много и они справляются, то становится легче.
3
У меня такое. Разные лекарства пила.
Если на фоне ад такое - надо менять ад или чем-то прикрывать
Если на фоне ад такое - надо менять ад или чем-то прикрывать
2
Почему расстраивает , таблетки дорогие? Я пью более 3 лет, тоже думала сходить но вижу по себе что рановато.
2
Якщо тривога така, яка мало від вас залежить то її точно антидепресант не перекриває. Якщо самі себе накручуєте, думаєте, з цим допомагає кпт психотерапевт. Наприклад вночі я схильна перебільшувати симптоми хвороб і відчуття в тілі. Тому щоразу коли щось таке починається то повторюю собі що якщо це не симптом який вимагає швидку, я подумаю про це вранці. Вранці зазвичай не памʼятаю що то було. Так само про всі проблеми, які невирішувані, а також накручування себе щодо здоров’я я думаю лише з 13:00 до 14:00. Зазвичай в цей проміжок часу я не згадую ні про що, що зʼявлялося протягом доби. І допомагає стан тримати в нормі.
І ще багато методик вони пропонують, це ті які зі мною завжди.
І ще багато методик вони пропонують, це ті які зі мною завжди.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу