Сапай вазони• 23 января в 12:52
Почему никто не говорит о том что селен разьедает слизистую?
Начала пить селен для щитовидной железы и это просто ужас, такой изжоги и неприятного ощущения у меня не было. ( пила его не на голодный желудок а после еды) Теперь незнаю как его пить….
1
44
0
Понял вас. Если мы говорим о БАДах от Now Foods (обычно это капсулы или таблетки с селеметионином), то ситуация в корне отличается от промышленной химии.
Нет, в обычных условиях приема такие препараты не «разъедают» слизистую оболочку желудка или пищевода.
Однако есть несколько нюансов, о которых стоит знать, чтобы избежать дискомфорта:
Почему может возникнуть неприятное ощущение?
Индивидуальная чувствительность: У некоторых людей прием селена натощак может вызвать легкую тошноту или тяжесть в эпигастрии. Это не химический ожог, а реакция ЖКТ на концентрированный микроэлемент.
Запах и вкус: Селен (особенно в форме селенометионина) имеет специфический, слегка «сернистый» или «капустный» запах. Если капсула раскроется во рту, это может вызвать неприятное жжение на языке или в горле из-за специфики самого вещества.
Дозировка: Now Foods чаще всего выпускает дозировку 200 мкг. Это верхний допустимый предел суточного потребления для взрослых. Если принимать больше или сочетать с другими комплексами, где есть селен, можно получить избыток, который проявится неприятным привкусом во рту.
Как принимать правильно (советы):
Только во время еды: Это практически исключает любые неприятные ощущения в желудке. Пища выступает буфером.
Запивать достаточным количеством воды: Чтобы капсула быстро прошла в желудок и не начала растворяться в пищеводе.
Не раскусывать: Капсула защищает ваши рецепторы и слизистую рта от прямого контакта с активным веществом.
Когда стоит насторожиться?
Если после приема препарата вы чувствуете сильное жжение, которое не проходит, или появляется резкий запах чеснока изо рта (даже если вы его не ели) — это признаки того, что дозировка для вас слишком высока или форма препарата не подходит вашему желудку.
У вас уже возникли какие-то неприятные симптомы после приема, или вы только планируете начать курс и опасаетесь за желудок?
Нет, в обычных условиях приема такие препараты не «разъедают» слизистую оболочку желудка или пищевода.
Однако есть несколько нюансов, о которых стоит знать, чтобы избежать дискомфорта:
Почему может возникнуть неприятное ощущение?
Индивидуальная чувствительность: У некоторых людей прием селена натощак может вызвать легкую тошноту или тяжесть в эпигастрии. Это не химический ожог, а реакция ЖКТ на концентрированный микроэлемент.
Запах и вкус: Селен (особенно в форме селенометионина) имеет специфический, слегка «сернистый» или «капустный» запах. Если капсула раскроется во рту, это может вызвать неприятное жжение на языке или в горле из-за специфики самого вещества.
Дозировка: Now Foods чаще всего выпускает дозировку 200 мкг. Это верхний допустимый предел суточного потребления для взрослых. Если принимать больше или сочетать с другими комплексами, где есть селен, можно получить избыток, который проявится неприятным привкусом во рту.
Как принимать правильно (советы):
Только во время еды: Это практически исключает любые неприятные ощущения в желудке. Пища выступает буфером.
Запивать достаточным количеством воды: Чтобы капсула быстро прошла в желудок и не начала растворяться в пищеводе.
Не раскусывать: Капсула защищает ваши рецепторы и слизистую рта от прямого контакта с активным веществом.
Когда стоит насторожиться?
Если после приема препарата вы чувствуете сильное жжение, которое не проходит, или появляется резкий запах чеснока изо рта (даже если вы его не ели) — это признаки того, что дозировка для вас слишком высока или форма препарата не подходит вашему желудку.
У вас уже возникли какие-то неприятные симптомы после приема, или вы только планируете начать курс и опасаетесь за желудок?
1
Я пила только после еды и 100 мкг, это вроде немного. Попробую сегодня принять во время еды и запить огромным количеством воды, по симптоматике - у меня была сильная изжога. Неприятные ощущения в желудке в целом, возможно что-то не так с кислотностью…
Ну у меня такая реакция на селен, не хотелось бы думать что у меня гастрит, хотя и при гастрите еще и симптоматика дополнительная должна быть
Вам наверное стоит на несколько дней прервать прием всех препаратов . И потом вводить по одному и наблюдать
Ну гастроскопию я никогда не делала, потому что не было необходимости😳 вообще боюсь этой процедуры до ужаса
Пила наш из аптеки, селен активный. Больше месяца точно. Вот сейчас с удивлением прочитала, что может вызывать дискомфорт. Ничего подобного не заметила. Хотя у меня гастрит. Пила много курсов за несколько лет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу