Сапай вазони• 1 час назад
110-90-115 как вам параметры мои. Худеем?
2
2
21
2
Ответ дляХаДиДиШь
Це як в анекдоті) ’де будемо робити талію?’ 
Саме так. Розумієш, що це не анекдот )))
Ответ дляПоЗиТиВнАя
Гм. Когда я была 80 кг, я носила 54 размер наш, т.е. ПОГ 108. ПОБ у меня одинаковое. Рост 170. 
У меня рост меньше значительно.
Еще тогда по Дюкану, по Мартиньяку и тд, про калории не было подсчетов еще. 16 лет назад. Но порции сразу уменьшила, убрала макароны, булки, сахар 1л в день в кофе. Ходила по 5 км очень быстрым темпом, пешком на 10 этаж, ходила на шейпинг, дома катала колесо и гантельки крутила, короче постоянно в движении.
Кожа конечно пообвисла, особенно где растяжки. Делала обертывания, потом лазерное разглаживание растяжек. Но у меня между ног немного и низ живота, в шортах не видно. Остальная кожа подтянулась. Мне было 41 год.
Кожа конечно пообвисла, особенно где растяжки. Делала обертывания, потом лазерное разглаживание растяжек. Но у меня между ног немного и низ живота, в шортах не видно. Остальная кожа подтянулась. Мне было 41 год.
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Сейчас читают!
Комментарии к ответу