Указка• 06 мая в 07:40
Я вже 5 км пробігла і в душ сходила, який же це кайф
Енергії на трильйон
Добрий ранок !
Добрий ранок !
показать весь текст
46
35
15
5
1
1
Железобетон• 06 мая в 07:51
Если бы мне на работу не на 7.30 было... Эх как задолбал этот подьем в 5.40((( И утром не насладишься, массаж лица не успеваю почти никогда, зарядка тоже нет((, завтракаю и то на работе, вот как раз собираюсь. Нафиг мне то возвращение домой к 17 часам надо если утро такое фу
2
1
Все до блиску• 06 мая в 07:51
Ответ дляЯ Головна
Пекло якесь
Вставати рано вранці
Бігти..
Вставати рано вранці
Бігти..
Хто ті люди, яким це енергії надає, да?
Треба спать лягать після такого))
Треба спать лягать після такого))
4
Калинові вуста• 06 мая в 07:52
А я с работы еду.Чуть отдохну и пройдусь по магазинам.Лучшее время-в будни.
Мая твая не панимать• 06 мая в 07:52
Ответ дляЯ Головна
Ну ок.
Весь інший світ тут до чого?
Весь інший світ тут до чого?
Та бо нема кому похвалитися.
Хоч вона і бігає ’для себе’
Хоч вона і бігає ’для себе’
3
2
Мая твая не панимать• 06 мая в 07:53
Ответ дляКолдунья-вещунья
Необязательно утром бегать. Можно и вечером спортом заниматься. Результат тот же. Проверено
’Магия 6 утра’, некоторые блогеров переслушали и уверовали
6
3
2
Магиня• 06 мая в 07:54
Ответ дляЖелезобетон
Если бы мне на работу не на 7.30 было... Эх как задолбал этот подьем в 5.40((( И утром не насладишься, массаж лица не успеваю почти никогда, зарядка тоже нет((, завтракаю и то на работе, вот как раз собираюсь. Нафиг мне то возвращение домой к 17 часам надо если утро такое фу
Вы пипл партнер?
1
Покращена• 06 мая в 07:55
Ответ дляКолдунья-вещунья
Необязательно утром бегать. Можно и вечером спортом заниматься. Результат тот же. Проверено
Можна, але є одне але, я і хожу з трудом, а бігати це взагалі не для мене. Да і після роботи я просто падаю трупом.
2
Все до блиску• 06 мая в 07:56
Ответ дляМая твая не панимать
Та бо нема кому похвалитися.
Хоч вона і бігає ’для себе’
Хоч вона і бігає ’для себе’
Але хочеться похвалитись.
В мене подруга є, ми одна одній повідомляєм хто потренувався, скільки побіг, що приготував.
От хочеться хоч хтось щоб похвалив тебе
В мене подруга є, ми одна одній повідомляєм хто потренувався, скільки побіг, що приготував.
От хочеться хоч хтось щоб похвалив тебе
Все до блиску• 06 мая в 07:56
Ответ дляМая твая не панимать
’Магия 6 утра’, некоторые блогеров переслушали и уверовали
Актівки в 6 ранку все переробили і в сторіс такі ’а ви шо?’
А ми спимо)
А ми спимо)
5
Я Головна• 06 мая в 07:57
Ответ дляМая твая не панимать
Та бо нема кому похвалитися.
Хоч вона і бігає ’для себе’
Хоч вона і бігає ’для себе’
Для таких людей придумали інстаграм і сторіс із стадіону
4
Колдунья-вещунья• 06 мая в 07:57
Ответ дляМая твая не панимать
’Магия 6 утра’, некоторые блогеров переслушали и уверовали
Есть такое. Хотя на самом деле есть другие данные. Например, если даже тренируешься вечером и хочешь похудеть, то в течении 20 минут после трени можешь спокойно ужинать и это не уйдет в бока, метаболизм в это время очень хорошо работает. Проверяла на себе, так и есть
4
Все до блиску• 06 мая в 07:58
Ответ дляЯ Головна
Для таких людей придумали інстаграм і сторіс із стадіону
От це якраз я не розумію. Бо 99% це не цікаво.
А одній людині може бути цікаво
А одній людині може бути цікаво
Колдунья-вещунья• 06 мая в 07:58
Ответ дляПокращена
Можна, але є одне але, я і хожу з трудом, а бігати це взагалі не для мене. Да і після роботи я просто падаю трупом.
Бегать необязательно. Это переоцененная практика. Можно выполнять упражнения дома, без бега
5
Чарівне зіллячко• 06 мая в 08:00
Ответ дляФіфачка
Странно, вроде после пробежки мозговая деятельность усиливается...
Ну ніяка тема не обходиться без такої 🐸🐸
4
4
Все до блиску• 06 мая в 08:00
Ответ дляКолдунья-вещунья
Бегать необязательно. Это переоцененная практика. Можно выполнять упражнения дома, без бега
Мені здається біг дає кращий результат, ніж хотьба все одно.
Розганяє лімфу і набряки.
Я ходжу ту саму відстань довгими прогулянками вже 2 роки і мені це ніяк не помагає з вагою.
Просто настрій.
Розганяє лімфу і набряки.
Я ходжу ту саму відстань довгими прогулянками вже 2 роки і мені це ніяк не помагає з вагою.
Просто настрій.
Колдунья-вещунья• 06 мая в 08:02
Ответ дляВсе до блиску
Мені здається біг дає кращий результат, ніж хотьба все одно.
Розганяє лімфу і набряки.
Я ходжу ту саму відстань довгими прогулянками вже 2 роки і мені це ніяк не помагає з вагою.
Просто настрій.
Розганяє лімфу і набряки.
Я ходжу ту саму відстань довгими прогулянками вже 2 роки і мені це ніяк не помагає з вагою.
Просто настрій.
Попробуйте табату. И метаболизм разгоняет и отеки снимает и бежать никуда не надо и треня на все тело идет
Квітка папороті• 06 мая в 08:04
Ну таке собі задоволення
Бігати зранку не рекомендують, але кожен калічить себе, як хоче
Бігати зранку не рекомендують, але кожен калічить себе, як хоче
6
Фіфачка• 06 мая в 08:06
Ответ дляЧарівне зіллячко
Ну ніяка тема не обходиться без такої 🐸🐸
Пока вы не зашли, то таких тут и не было
3
2
автор
Указка
• 06 мая в 08:07
Ответ дляКвітка папороті
Ну таке собі задоволення
Бігати зранку не рекомендують, але кожен калічить себе, як хоче
Бігати зранку не рекомендують, але кожен калічить себе, як хоче
Хто і кому не рекомендує?))
4
парИла я парИла• 06 мая в 08:09
Ответ дляУказка
Чому? В людей різні біоритми
Вы не работаете?
Мне если выходить на пробежку, то надо в 5 утра, чтобы в 6.15 уже быть дома и собираться на работу
Мне если выходить на пробежку, то надо в 5 утра, чтобы в 6.15 уже быть дома и собираться на работу
1
Госпожа_тамагочи• 06 мая в 08:10
Ответ дляЗавжди недо...
Ой автор не трындите. У меня через 2 дня отпуск, просыпаться без будильника, секс, вкусная еда и никаких напрягов - вот это кайф
Відпустка довга?
бЭйбА• 06 мая в 08:10
Ответ дляМагиня
Я сплю до обеда, какой же это кайф
А пишет нам в 7:30 кто с вашего телефона?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу