Селянка Діор• 19 минут назад
40+ і зміни зовнішності
Ладно обличчя, я давно вирішила що отой весь анти ейдж який мені по кишені і не сцикотно робити, мені не підходить в краще старіти як є. Але бачу що тіло змінюється, пливе, вага повільно повзе вгору. Так це мені ще 44 і ще ж не менопауза. Я розумію що треба тренуватися регулярно і меньше жерти. От з другим проблема, бо все життя багато їм і не набираю вагу, я навіть не уявляю як ще обмежувати себе в їжі
Питання як його морально все це прийняти? Головою все розумієш, а тоді купиш сукню таку, як все життя носила, дивишся в дзеркало, а там вже щось не те
Питання як його морально все це прийняти? Головою все розумієш, а тоді купиш сукню таку, як все життя носила, дивишся в дзеркало, а там вже щось не те
2
1
15
35
Теж саме бачу в дзеркалі. Тут треба, мабуть, або прийняти все або ’їбашить’. Я максимально намагаюся зробити комфортним це життя. Припиняю спілкування з людьми, які мені не подобаються, і так вже пережила половину або, навіть, більшу частину свого життя, їм смачну їжу більш-менш корисну, намагаюсь висипатись, але тут проблеми через війну. Тобто роблю маленькі речі, щоб було легше чи хоча б цікаво...
Я в 38 родила. Такие метаморфозы с телом к сороковнику - это слишком. Тоже не могу принять. Тело дряблое, как у дохлого цыпленка, стала худее, чем до Б, желе вместо живота. Вес - это в первую очередь диета. Тут только самодисциплина, решать - или фигура в приоритете, или пожрать вкусно. Я всю жизнь на подсчете калорий, всю жизнь стройная, но теперь пора и физ активность подключать, не лениться.
1
Так следите за питанием, спортом регулярно занимайтесь, сексом , и уход за лицом и телом включайте и будете хорошо выглядеть. Если ничего не делать, то и в 25 можно плохо выглядеть. 
Никак, смириться
Мне 55 лет, до 42 я весила 45-50 кг, потом начал набираться вес дошла до 68, скинула до 60, началась война на стрессе скинула опять до 45 кг, последние 2 года вес снова растет - сейчас 62-63 и ем я меньше, чем во времена 45 кг, гормональные качели короче
Мне 55 лет, до 42 я весила 45-50 кг, потом начал набираться вес дошла до 68, скинула до 60, началась война на стрессе скинула опять до 45 кг, последние 2 года вес снова растет - сейчас 62-63 и ем я меньше, чем во времена 45 кг, гормональные качели короче
1
Ответ дляСелянка Діор
Та я в майже 40 народила, зміни після цього теж були, але це інше, це вже бляха старість 
Так вы ж наедаете. Не следите. Возьмите под контроль питание, я так понимаю именно в нем сейчас и проблема
Та якось треба. Я на днях перебирала шафу, знайшла лосінки з еко шкіри типу. Натягла, а ноги шо пиріжечки в них. 10 кіл ще треба скинути, але в 40+ воно скидається повільно, ще й стрес заїсти постійно хочеться.
Ну а какое? Из песни слов не выкинешь. Вес после родов 40 кг, полная атрофия мышц. Да тут дело даже не в фигуре, банально чувствуешь себя развалиной. Спорт нужен.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу