А Я Самая Самая• 10 июня 2014
Талия - ну не уходит зарза
Девочки, наверное что-то делаю не так, качаю пресс низ, верх, занималась талией по Куркуриной, не ем на ночь и не ем сладкого, мучного, пью воду, стараюсь пить) но не уходит талия и все была 78 стала 74 и все!!! вот после второго ребенка не могу вернуть параметры хоть тресни, а тут на моря ж надо ехать, ну засада и все.
25
0
Купите гантели мин.3 кг и делайте упр наклоны влево вправо мин.по 50 раз,через месяц результат,сами напишите!!
проверьте, может у вас диастаз? загуглите, есть видео как проверить. При этой проблеме живот уходит очень проблематично
У меня тоже была до ребенка 59-60см. Сейчас 64-65см, думаю к обратному уже явно не смогу вернуться.
Быстро- с вредом для здоровья. А не вредно- как всегда, жидкость, еда 5 раз в день. И не качания пресса, а кардио. Плюс, для талии- крема, массажи, обертывания.
Может у вас строение тела такое - прямоугольник. Я вот не худая , но талия есть , учитывая что и животик есть ...
Ответ дляЧёрти Шо
Может у вас строение тела такое - прямоугольник. Я вот не худая , но талия есть , учитывая что и животик есть ...
ну была ж она до детей то а сейчас ушла в неизвестном направлении, хочу вернуть)
а сейчас ушла в неизвестном направлении, хочу вернуть)
наклоны убирают бока и талия становиться меньше 100% проверено,может у какого как,,,строение тела разное.Лучше сходить в спорьклуб и тренер посоветует и диету скажет!!
Ответ дляЧёрти Шо
Может у вас строение тела такое - прямоугольник. Я вот не худая , но талия есть , учитывая что и животик есть ...
Либо ноги длинные, у меня из-за этого маленькое расстояние от косточек бедра до ребер, т.к. я худенькая какая-никакая она есть, была б немного поплотнее она б сразу исчезла
на тему скоро на море.Если ТЫ... не нравишься СЕБЕ... - сходи на пляж,.. посмотри на ДРУГИХ,... и ты поймёшь, какая ты КРАСИВАЯ...!!!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу