10 мая в 10:08

Це в мене нормальний сніданок? Хто розуміється напишіть

показать весь текст
21 10 3
117 0
КошкинДом• 10 мая в 10:17
31
Ответ дляСтриптизерка
якщо з твердих сортів то можна
а зачем? неужели нечего есть кроме пшеницы
1
Сонячний зайчик• 10 мая в 10:17
32
Ответ дляПес Патрон
Там скоріше термооброблене. На жарене яйце Воно зовсім не схоже.
Це смажене, кришкою накрили просто.
автор Пописанная парта • 10 мая в 10:17
33
Ответ дляКошкинДом
рассказать в комментарии?
макароны эти вообще не для нормального питания, сырный продукт тоже.

подпишитесь на какого-то нутрициолога, почитайте по какому принципу составляют завтрак, у вас просто остатки из холодильника
Не залишки в мене з холодильника
2 2
КошкинДом• 10 мая в 10:18
34
Ответ дляПописанная парта
Не залишки в мене з холодильника
автор, снимайте маску наивного тролля)
1
автор Пописанная парта • 10 мая в 10:18
35
Ответ дляКошкинДом
автор, снимайте маску наивного тролля)
Хамон і сир з холодильника
Все інше приготувала сьогодні
Чупа-чупс• 10 мая в 10:19
36
Ответ дляСтриптизерка
якщо з твердих сортів то можна
Я ж не пишу, модна чи не можна. Я питаю, навіщо макарони до яєчні? Там два яйця, сир, бекон... куди ще й макарони?
3
маска Ілона• 10 мая в 10:19
37
Малува-то . А так норм.
2 1
Чупа-чупс• 10 мая в 10:20
38
Ответ длямаска Ілона
Малува-то . А так норм.
Малувато?
1
Стриптизерка• 10 мая в 10:20
39
Ответ дляЧупа-чупс
Я ж не пишу, модна чи не можна. Я питаю, навіщо макарони до яєчні? Там два яйця, сир, бекон... куди ще й макарони?
там тих макарон - дві ложки, зате автор сита буде
5
Чупа-чупс• 10 мая в 10:20
40
Ответ дляСтриптизерка
там тих макарон - дві ложки, зате автор сита буде
Для мене це занадто.
2
маска Ілона• 10 мая в 10:20
41
Ответ дляЧупа-чупс
Малувато?
Так
2
Чупа-чупс• 10 мая в 10:21
42
Ответ длямаска Ілона
Так
А потім порадниці пишуть, що вони мало їдять і не можуть схуднути то ж все гормони та широка кістка
1
Стриптизерка• 10 мая в 10:21
43
Ответ дляЧупа-чупс
Для мене це занадто.
То ви ще не бачили моїх порцій)))) але я в зал ходжу, тому мені треба нормальні порції
маска Ілона• 10 мая в 10:22
44
Ответ дляЧупа-чупс
Для мене це занадто.
Ви яку добову кількість калорій вважаєте нормальною ?
маска Ілона• 10 мая в 10:22
45
Ответ дляЧупа-чупс
А потім порадниці пишуть, що вони мало їдять і не можуть схуднути то ж все гормони та широка кістка
Ми просто вміємо рахувати.
Чупа-чупс• 10 мая в 10:23
46
Ответ длямаска Ілона
Ви яку добову кількість калорій вважаєте нормальною ?
Не рахую калорії. Але на сніданок, та і на обід не можу з´їсти два яйця, макарони, сир та хамон. Це для мене забагато.
я Кукарача• 10 мая в 10:23
47
Ответ дляПописанная парта
Чи можна таке їсти при інсулинорезистентності?
Макароны уберите тогда, вместо них добавьте зеленый салат
маска Ілона• 10 мая в 10:24
48
Ответ дляЧупа-чупс
Не рахую калорії. Але на сніданок, та і на обід не можу з´їсти два яйця, макарони, сир та хамон. Це для мене забагато.
Якщо ви не рахуєте, що сперечатися про поняття багато і мало нема сенсу.
2
melisa-milena• 10 мая в 10:24
49
Яйцо варенное ( одно с желтком второе без желтка),
Вместо макарон гречка, киноа, кускус. Макароны раз в неделю.
Овощей больше и зелёных листовых добавить
Вместо хамона (или что это за хрень) нормальное белковое мясо птицы или рыбы.
Таких два приема пищи ( завтрак, обед), только на обед яйца (1-2 шт) без желтка.
На ужин рыба запечённая (паровая ) и салат
При инсулинорещзистентности без перекусов и два стакана воды (чистой, без газа) за 30 мин до приема пищи.
Чупа-чупс• 10 мая в 10:25
50
Це порція для мого чоловіка) але він 190 см ростом та важить 110 кг.
Ну реально, навіщо стільки їсти жінці?
7
Позитивна• 10 мая в 10:25
51
якось мало макарошек, це для дитини така мала порція?
1
Невгамовна• 10 мая в 10:25
52
Ответ дляmelisa-milena
Яйцо варенное ( одно с желтком второе без желтка),
Вместо макарон гречка, киноа, кускус. Макароны раз в неделю.
Овощей больше и зелёных листовых добавить
Вместо хамона (или что это за хрень) нормальное белковое мясо птицы или рыбы.
Таких два приема пищи ( завтрак, обед), только на обед яйца (1-2 шт) без желтка.
На ужин рыба запечённая (паровая ) и салат
При инсулинорещзистентности без перекусов и два стакана воды (чистой, без газа) за 30 мин до приема пищи.
Чем кускус лучше макарон?
2
Позитивна• 10 мая в 10:26
53
Ответ дляЧупа-чупс
Це порція для мого чоловіка) але він 190 см ростом та важить 110 кг.
Ну реально, навіщо стільки їсти жінці?
та це на один зуб
я Кукарача• 10 мая в 10:26
54
Ответ дляЧупа-чупс
Це порція для мого чоловіка) але він 190 см ростом та важить 110 кг.
Ну реально, навіщо стільки їсти жінці?
Нет, порция как раз нормальная, чтобы не обожраться в обед и не перекусывать.
Чупа-чупс• 10 мая в 10:26
55
Ответ длямаска Ілона
Якщо ви не рахуєте, що сперечатися про поняття багато і мало нема сенсу.
Я бачу об´єм порції. Навіщо мені рахувати? Це багато для жінки. Я завжди вважала, що всі оті жінки, що пишуть, що їдять мало, але не худнуть, таки їдять зовсім не мало. А це я ще раз переконалась, що це так і є.
7 1
Позитивна• 10 мая в 10:27
56
Ответ дляЧупа-чупс
Я бачу об´єм порції. Навіщо мені рахувати? Це багато для жінки. Я завжди вважала, що всі оті жінки, що пишуть, що їдять мало, але не худнуть, таки їдять зовсім не мало. А це я ще раз переконалась, що це так і є.
я в два рази більше їм
3
Дюймовочка• 10 мая в 10:30
57
Хороший завтрак. Я так не умею. Вернее могу толко на отдыхе. А так, обычно, пью кофе натощак и смотрю в сетях кто что ест. Раньше 10 ничего в рот не лезет.
Невидимка Майя• 10 мая в 10:31
58
Ответ дляКошкинДом
макароны, сырный продукт, хамон, жареное яйцо)

всегда есть те, для кого это нормально
Для всей планеты Земля - жаренные яйца - это нормально. И хамон - нормально. И только анонимы на советчице завтракают авокадкой с микрогрином.
9 3
На паровозе• 10 мая в 10:34
59
Ответ дляСонячний зайчик
Смажене яйце, хамон, низької якості сир....
А як ви визначили якість хамону та що саме в ньому важке для підшлункової? Для здорової підшлункової 2 смажених яйця, особливо за наявності свіжих овочей, взагалі не навантаження.
6
75В• 10 мая в 10:36
60
Ответ дляmelisa-milena
Яйцо варенное ( одно с желтком второе без желтка),
Вместо макарон гречка, киноа, кускус. Макароны раз в неделю.
Овощей больше и зелёных листовых добавить
Вместо хамона (или что это за хрень) нормальное белковое мясо птицы или рыбы.
Таких два приема пищи ( завтрак, обед), только на обед яйца (1-2 шт) без желтка.
На ужин рыба запечённая (паровая ) и салат
При инсулинорещзистентности без перекусов и два стакана воды (чистой, без газа) за 30 мин до приема пищи.
А чем кус кус отличается от макарон? Та же пшеница))
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!