Девочки, очень советую, если Вас беспокоят частые или периодические боли в спине, шее, пояснице, если есть остеохондроз , или уже дошли до протузии или грыжи позвоночника, не сидеть в нете в поиске чудо-мази-таблетки и т.д., а срочно бросать спортивные штаники в сумку и бежать на флай-йогу (предварительно нужно найти, где есть такое в Вашем городе)))
Открыла для себя это чудо всего месяц, признаюсь, обычную йогу мне полюбить не удалось, а тут - оно!
И результат превзошёл все мои ожидания)))
Давно хотела поделиться и порекомендовать.
Всем здоровья!
Берегите свои спинки )))
Открыла для себя это чудо всего месяц, признаюсь, обычную йогу мне полюбить не удалось, а тут - оно!
И результат превзошёл все мои ожидания)))
Давно хотела поделиться и порекомендовать.
Всем здоровья!
Берегите свои спинки )))
29
0
Автор, сказали ’А’, говорите и ’Б’ - на флай-йогу нужно ходит тем, у кого есть определенная физподготовка.
скорее наоборот -тем, у кого есть определенные проблемы, не позволяющие комфортно заниматься обычной йогой и другими видами фитнеса - цитирую нашего инструктора
по факту очень много упражнений направлено на вытягивание позвоночника - это то, что нужно для устранения проблемы
у кого проблемы со спиной,могу посоветовать врача, не совсем врача ( невролог , вертеброневролог, рефлексотерапевт). Скажу сразу очень не дешевый. Не уверена,что к нему нужно идти с легкой болью в пояснице или шее., но у мужа была межпозвонковая грыжа 12 мм, объездил пол страны, врачи говорили что все печально и никто не помог. Он за 7 сеансов сделал так что грыжа стала 5 мм.
Это здорово, что есть такие врачи. Теперь с грыжой 5мм важно заниматься собой, чтобы сохранить результат, без спорта, это невозможно, до меня это дошло не сразу, увы
да, согласна с вами. Вот мужу только все некогда( работа..работа.. Сначала зарабатываем,потом тратим на лечение увы(
да что ж так...обидно,на меня после последнего раза обострения нашло всё-таки просветление, чего и мужу Вашему желаю, без спорта здоровым позвоночник сохранить не каждому дано
Да,что делал? Очень интересен процесс.При таком размере читала,пишут только оперативное вмешательство.
да-да, все врачи так и говорили выход только операция, но гарантий на то что все будет не хуже чем тогда,никто не давал. У него один прием длиться около 2-х часов. состоит из нескольких этапов. Растяжка позвоночника, ,биохимическая коррекция,мануальные процедуры и т.д.. очень сложно объяснить не знаю терминологии)
позно в темку вошла!!! если прочтете, напишите в личку контакты вашего волшебника!!!!!я с грыжами и протрузиями и остеохондрозом маюсь после родов!!!буду очень благодарна))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу