Делюсь.Тренировки - 1000 упражнений на пресс, и 1000 приседаний занятия по 25 и 40 минут. У меня получается не больше 400 раз и того и другого но я работаю над собой, присоединяйтесь, до весны осталось меньше 100 дней.
6
0
Спасибо, только что попробовала для пресса упражнения, классные,только у меня удалось сделать процентов 10%,буду пробовать дальше, хорошие упражнения
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу