Пару дней готовлю в качестве завтрака и легкого ужина. Супер!
Беру мороженные ягоды, молоко, немного мороженного и овсянку.
Такая вкуснота :)
Беру мороженные ягоды, молоко, немного мороженного и овсянку.
Такая вкуснота :)
27
0
беру немного мороженного, полстакана молока, ягоды или банан, 5 столовых ложек овсяночки и в блендер. вжик и готово! так вкусно! никогда бы не подумала, что так нежно и сытно 
все началось с того, что распродавали бананы по 22 грн. купила 3 кг на радостях 
вот и делала смузи целые выходные 
вот и делала смузи целые выходные
я без мороженого делаю, любою клубнику, можно еще других ягод, но я их уже поела)) можно банан добавить и мне нравится еще апельсин, чтобы сочненько было, ням ням, надо еще с мороженым попробовать
вообще скоро лето, я уже в предвкушении как буду смородинку добавлять туда и черничку, ну и малинку
Ответ дляSHOPOGOLIK_KIEV
вообще скоро лето, я уже в предвкушении как буду смородинку добавлять туда и черничку, ну и малинку
ага. а то уже не знаешь, что кушать. сегодня статью читала про проверку на нитраты продуктов
Ответ дляannetta888
ага. а то уже не знаешь, что кушать. сегодня статью читала про проверку на нитраты продуктов
(((
Ответ дляpole77
а овсянку надо сыпучую кидать (не вареную) или сваренную, та что каша?
сыпучую. можно и без нее.
сейчас попиваю без нее
сейчас попиваю без нее
Ответ дляpole77
а овсянку надо сыпучую кидать (не вареную) или сваренную, та что каша?
я про овсянку не знаю, сама иногда отруби добавляю, тоже хорошо
Я так делаю детям молочный коктейль:
* Молоко
* любые ягоды (свежие, замороженные, на крайняк - варенье)
* 1/2 банана
Взбиваю блендаром - готово!
Преимущество в том, что он не холодный. Делаю и себе и детям круглый год.
По вашему рецепту вопрос. А что, сырая овсянка - это вкусно? Овсянку люблю, но вот сырую есть не слала бы. Зачем ее добавлять, она ведь вкус не улучшит?
* Молоко
* любые ягоды (свежие, замороженные, на крайняк - варенье)
* 1/2 банана
Взбиваю блендаром - готово!
Преимущество в том, что он не холодный. Делаю и себе и детям круглый год.
По вашему рецепту вопрос. А что, сырая овсянка - это вкусно? Овсянку люблю, но вот сырую есть не слала бы. Зачем ее добавлять, она ведь вкус не улучшит?
даже мюсли заливаю холодным кефиром всегда
Ответ дляannetta888
ага. а то уже не знаешь, что кушать. сегодня статью читала про проверку на нитраты продуктов
ну так ясен пень - огурцы, капуста и редиска, рано ж ещё для таких овощей. Капусту ещё прошлогоднюю есть надо и морковку с лучком)
А какая у вас овсянка? Я всегда покупаю самую простую, в красных пачках (’Телец’ или др.), которую варить 5-7 мин. Сейчас она пропала в магазинах, купила 2 вида другой (варить 3-5 мин.) дети ее категорически не едят! Они и не знают, что овсянка другая. Я вообще разницы не вижу! А они не едят((( О, как!
беру на рынке оптом по 4.85 по 20 пачек сразу
она без этикеток даже просто прозрачная упаковка и все
она без этикеток даже
просто прозрачная упаковка и все
Ответ дляpole77
а овсянку надо сыпучую кидать (не вареную) или сваренную, та что каша?
то же самое хотела спросить
что-то мне внутри меня подсказывает, что овсянку добавлять та, что ’каша’ тогда хорошо желудку будет, а если добавить та, что ’сыпучая’, то будет слизистую желудка раздражать колючими частицами измельченными
Овсянку нужно добавить в йогурт и лучше кефир и дать постоять некоторое время - она разбухает и все будет ок!
Вот хорошие рецепты смуси, там в составе нет мороженого, такой вариант более полезный:)
Оба напитка, действительно, очень сытные - есть долго после них не хочется и отлично бодрит! Я тоже делаю часто:)
Вот хорошие рецепты смуси, там в составе нет мороженого, такой вариант более полезный:)
Оба напитка, действительно, очень сытные - есть долго после них не хочется и отлично бодрит! Я тоже делаю часто:)
спасибо за совет, буду сегодня деток угощать!
постоянно нахожусь в поиске, чтоб такого вкусного приготовить и чтоб вредно не было как минимум, а как максимум еще и полезно
постоянно нахожусь в поиске, чтоб такого вкусного приготовить и чтоб вредно не было как минимум, а как максимум еще и полезно
дякую, і я спробую, хоча не люблю вівсянку )) але, отак з перемеленої роблю печиво з горіхами і родзинками, ото мені смачно ))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу