Малая Налегке• 03 апреля 2013
Нужен гуру диетологии в Киеве
Привет всем!
Вечная проблема веса затмила все проблемы одновременно. Срочно нужен врач-диетолог в Киеве, который действительно может помочь. С анализами, осмотрами и прочим...
Комментарии по поводу : "надо жрать меньше" просьба оставить при себе.
Спасибо
Вечная проблема веса затмила все проблемы одновременно. Срочно нужен врач-диетолог в Киеве, который действительно может помочь. С анализами, осмотрами и прочим...
Комментарии по поводу : "надо жрать меньше" просьба оставить при себе.
Спасибо
17
0
А какой у вас вес? рост? можете описать свой рацион? или вам просто врача поссоветовать, и вы не хотите сами разобраться в проблемах лишнего веса?
если у Вас не очень большой вес - послушайте Ковалькова и почитайте. очень толковый диетолог. и денег платить не нужно).
Я пыталась разобраться сама. Прочитала кучу литературы, занимаюсь с персональным тренером. Тем более, что есть опыт сброса 30 кг после родов. Тогда удалось. прошло много лет... А сейчас эта методика не работает...
Подозреваю серьёзные сбои в эндокринной системе.
Подозреваю серьёзные сбои в эндокринной системе.
пробовали пить воду, исключить бесполезный сахар и блюда из него? жира грамм 30 в день, исключить мучное, картофель, рис?
попробуйте бодифлекс,я после родов здорово с ним похудела,правда заниматься надо постоянно,вот сейчас опят разъелась,буду возвращаться к нему
Попробуйте для начала обратиться к тренеру и диетологу по правильному питанию. Мне он помог и научил правильно питаться. я например не знала ,что яблоко съеденное после обеда превращается в жир! Корочее он изменил полностью мое питание. Я теперь не голодаю,как раньше,чтобы похудеть, а хорошо и правильно питаюсь! Ну и бес спорта конечно не обойтись, я худела по типу ,как в передаче ’зважени та щасливи’
Спасибо, но именно за этим я и занимаюсь :)
Мне нужен диетолог по правильному питанию. Тренировки в моей жизни присутствуют 3-4 раза в неделю. И это последний год... Проблема именно в питании.
ЗЫ. Классные фотки!
Мне нужен диетолог по правильному питанию. Тренировки в моей жизни присутствуют 3-4 раза в неделю. И это последний год... Проблема именно в питании.
ЗЫ. Классные фотки!
здесь на кидстаффе есть очень граммотная женщина, кажется inna_doc. главврач лаборатории Доктора Редгера и эксперт в диетологии. Я с ней консультировалась насчет ребенка. Может даже телефон ее остался.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу