Вишнёвая Леди• 15 июля 2015
Чем вы завтракаете?
Всем доброго времени суток! Научите меня завтракать! Ни я, ни муж не завтракаем. Понимаю, что это не очень хорошо. Расскажите, чем завтракаете Вы. И еще, можно ли готовить овсянку в мультиварке с отстрочкой времени, чтобы вечером все засыпать, а утром позавтракать?
22
0
овсянка варится 5 минут. Зачем в мультю? А по теме, завтрак углеводный- каша, творог, немного овощей.
Овсянка с йогуртом и фруктами, омлет с помидорами и сосками, тосты с сыром и ветчиной обычно такие завтраки и кофе) я покупаю овсянку быстрого приготовления, утром заливаю ее активней и пока урываюсь она уже и готова .
овсянка (не варю, а просто запариваю) + банан или сухофрукты.
про лодку льняного масла и мне интересно!..))
про лодку льняного масла и мне интересно!..))
Овсянка с изюмом, семечками и семя льна. Покупаю немецкую, на пару мин в микроволновку и завтрак готов. Пока умылись, завтрак готов
не, пока только столовая ложка, и это не овсянка, а ’Суміш злаків’, сварить 3 минуты и пусть остынет, а потом добавить ложку масла (в горячую нельзя это масло). Месяц ем, две недели не пользуюсь ни каким кремом, кожа - пэрсик 
Ответ дляЛюблю кетчуп
не, пока только столовая ложка, и это не овсянка, а ’Суміш злаків’, сварить 3 минуты и пусть остынет, а потом добавить ложку масла (в горячую нельзя это масло). Месяц ем, две недели не пользуюсь ни каким кремом, кожа - пэрсик
льняное масло горчит, как вы там находите вкуснятину поедая его с овсянкой???? я тоже выпиваю по ложке масла каждое утро, но добавлять в блюда не рискну ;)))
Не люблю утром вставать,дабы стоять у плиты.Я с вечера варю гречку или рис(басмати) только посолив,не мешая(по всем правилам) и без масла.Всегда стараюсь,чтобы были отбивные,котлетки или др. мясное блюдо.Утром насыпаю кашу в тарелочку,сверху ложу кусочек масла +мясцо(детям обязательно) и разогреваю в микроволновке.
выпить пробовала утром - не могу))) а с подсоленной овсянкой - оно! ещё иногда в салаты добавляю ложку.
Вариантов несколько:
1) овсянка на воде со сливочным маслом, отварное яйцо, чай;
2) бутерброд с адыгейским сыром и чай;
3) мюсли и фреш.
1) овсянка на воде со сливочным маслом, отварное яйцо, чай;
2) бутерброд с адыгейским сыром и чай;
3) мюсли и фреш.
Лет 10 неизменен мой завтрак.Кофе и тост с сыром),могу не пообедать,не поужинать,но без такого завтрака не могу).
У меня такой же завтра уже лет пятнадцать, и не надоедает. Если вдруг случается так, что подобный завтра недоступен - у меня ломка. Например, в роддоме. Ни тост сделать, ни кофе сварить.
Каждое утро и много лет: творог с капелькой сметаны +кофе с молоком и 2 квадратика черного шоколада 78%
Мой летний вариант завтрака:
Заранее перемолола в блендере чернику с сахаром в пропорции 3:1. Разливала в баночки и спрятала в холодильник.
Утром закладываю в блендер домашний нежирный творог, за 30 секунд он превращается во взбитое суфле.
Перекладываю в пиалку, сверху 2 ложки черничной подливы. Это такое лакомство, словами не передать!
Заранее перемолола в блендере чернику с сахаром в пропорции 3:1. Разливала в баночки и спрятала в холодильник.
Утром закладываю в блендер домашний нежирный творог, за 30 секунд он превращается во взбитое суфле.
Перекладываю в пиалку, сверху 2 ложки черничной подливы. Это такое лакомство, словами не передать!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу