Я только недавно начала осознавать, что в этом году 30 лет. С одной стороны молодость в самом расцвете, а с другой уже многое позади. Иногда такая тоска берёт и не знаю, где взять силы, чтоб быть активнее и начать заниматься собой. Девочки, как вас хватает на семью, работу, активный отдых и спорт?
добрый день!Чтобы все успевать нужно очень рано вставать)).Я встаю в 5-6.Ложусь к 23.00. Перед сном обязательно чтение.Утром рано основная работа(пока все дети спят).В течение дня дом, работа(я занимаюсь сыроварением),ответы на звонки.В обед,когда младшая спит, 30-40 минут йоги и дыхательной практики.Никогда не ложусь в обед,ни с одним ребенком)).Как бы не уставала,мне жаль этого времени.Есть масса способов взбодриться.
На самом деле все успевать и развиваться легко,даже имея 2х-3х детей.Просто нужно четко знать что ты хочешь от жизни и от сегодняшнего дня и что тебе делать.
На самом деле все успевать и развиваться легко,даже имея 2х-3х детей.Просто нужно четко знать что ты хочешь от жизни и от сегодняшнего дня и что тебе делать.
Ответ дляAtlika
Я боюсь подумать, что будет через 10 лет, если продолжать в том же духе. А так страшно смотреть на мамочек, которые сидят с семечками, такие обрюзшие тётки неопределённого возраста, с лишним весом и без интересов.
просто запишитесь в зал и ходите.Разве это тяжело?Ходите на танцы,прдумайте себя разгрузочные или очистительные дня.Посмотрите как лицо меняется в лучшую сторону.Читайте книги.Человек должен был прежде всего себе интересен и приятен)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу