Кто крайний?• 22 ноября 2015
От чего вы отказались из продуктов, напитков и почему?
29
0
Я ем салат 2 раза в день, фрукты, орехи, семечки, масла разные, зелень, рыбу или морепродукты раза 2 в неделю
И 2-3 литра чистой воды в день
От хлебобулочного, сахара (сладостей). Ну и мусора типа чипсы, газировки и прочее. Начала спортом заниматься, перешла на пп. Результат не стал долго ждать - через неделю офигела
от газировок, соков покупных, майонезов - потому что вредно
хочу еще хлеб самой научится печь, задолбалась всякую ерунду в батонах находить.
конфеты перестала покупать - аллергия на любимую ромашку началась
хочу еще хлеб самой научится печь, задолбалась всякую ерунду в батонах находить.
конфеты перестала покупать - аллергия на любимую ромашку началась
Как может быть нельзя зелень?
А масла почему нельзя? Льняное, тыквенное, амарантовое, рыжиковое и тд?
Это самое полезное, что можно съесть)
резко можно если нет проблем с желудком ( я вот на ПП себе сорвала теперь нельзя зелень почти только по минимуму, овощи только вареные мясо диетические (
ну химию давно не ем правда уже, мучное по минимуму хлеб не ем
алкоголь - беременность )
вредную еду ем иногда, не могу отказаться.. по типу чипсы принглс, швепс)
но стала больше фруктов есть
вредную еду ем иногда, не могу отказаться.. по типу чипсы принглс, швепс)
но стала больше фруктов есть
жирное нельзя, обострение у меня и нарушена перистальтика, еда не проходит, а зелень тяжело переваривается
Простите, за нескромный вопрос.. сколько Вам лет, вес, рост))
Я такая худая.... сомневаюсь, смогу ли потянуть такую диету(
не ем гадости типа майонезов магазинных, кетчупов, чипсов, сухариков, соков, сладких вод, колбасы, сосисок и вообще всего такого
Это называется синдром раздраженного кишечника
У большинства он есть в разной стадии
Погуглите семинар Макса Погорелого, очень рекомендую
Это точно работает на 100% абсолютно у всех
Будьте здоровы
Это не диета) я так живу, хорошо живу и чувствую себя
Мне 40, рост 180, вес 67
А насчет потянуть... Энергии при таком питании нереально много, организм просто радуется) ну и Вы с ним)
Подробно и понятно Макс Погорелый про это рассказывает
У меня табу на селедку, жареную еду, свинину, белый хлеб, колбасы, консервы, соки, майонез, сладости и алкоголь.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу