Чтобы не притягивать негатив, нужно в любом замечать позитив. а я разучилась...

До замужества всегда была душой компании, заводилой, увлекалась новыми идеями, заражала ими всех вокруг. Хоть и попадала постоянно в приключения, но всегда выходила с выгодой или пользой для себя, да еще и со смехом над всем произошедшим... Много и разносторонне обучалась, самосовершенствовалась...Про меня и с легким паром, и про попу ищущую приключений... В общем жить было весело, легко и приятно, много событий, воспоминаний, друзей...
А потом замужество с тяжелой беременностью, длительные и серьезны проблемы со здоровьем ребенка, муж, который мой позитивизм задавил своим постоянным бубубу и все вокруг хреновые, сглазливые. Хотя и называет меня своей музой, со мной у него появился свой бизнес, мы много путешествуем, у него со мнойсовременный стиль в одежде и внешности, все думают, что он лет на 15-20 моложе своего действительного возраста...
Сейчас я с 50-кг лишним весом, неухоженной внешностью, постоянно болеющая сама и дети тоже, приключения стали злоключениями, я как магнит для негатива в свою жизнь, при чем с вечными финансовыми потерями, дом из уютной домашней обители превратился для меня в какую-то темницу, где мне тяжело находиться, при том, что находится вдалеке от города, люди при нормальном начале общения с моей стороны почему-то выходят на конфликт и наезды на меня...Как только я решаюсь найти себе работу или хотя бы волонтерскую деятельность - дети заболевают вплоть до реанимации. Подружка назвала меня "раздавленной поездом, откинутой на обочину и там еще сотней машин проехали сверху" и отправила к психологу... Психолог сказала, что крыша не поехала, но все события вокруг просто говорят о том, что мне нужно делать какие-то выводы и извлекать уроки..
В общем, у меня на носу ДР, 40 лет и я так больше не могу... Прежней я уже вряд ли стану, но вернуть себе позитивное мышление и видение очень хочу. Уже замечаю, как дети превращаются в подобие папы и у меня сносит крышу, я завываю при "у меня никогда ничего не получится" " я это никогда не смогу" и пр..

посоветуйте, может, есть действенные онлайн тренинги, литературу или фильмы.