Какая я была стройная.Йолы палы.Это уже крик души моей.Живот,ноги начинают целюлитить,рука толстая какая то,моська понравилась.Не могу на этот ужас смотреть спокойно.С детьми диетится не могу,физически не успеваю упражнения.Кручу круг,и то,когда младший спит.Хелп,Хелп и ещё раз Хелп.Что делать?
7
0
Ну единственный путь (питание+спорт)Вам не подходит. Видимо ничего 
Волшебную пилюлю так и не изобрели. Иначе Опра Уинфри и Пугачева были бы стройными:)
Волшебную пилюлю так и не изобрели. Иначе Опра Уинфри и Пугачева были бы стройными:)
Почти моя история :)
После трёх родов,правда разница 2,4 и 1,8.
Начала худеть по системе минус 60, когда младшей не было года.
И с 84 до 60. Менее, чем за год.
После трёх родов,правда разница 2,4 и 1,8.
Начала худеть по системе минус 60, когда младшей не было года.
И с 84 до 60. Менее, чем за год.
погуглите, советую книгу скачать и почитать.
тут есть много девочек, которые себя в форму привели с её помощью.
форум
фото до и после были моим вдохновением.
Правильное питание можно и с детьми. У меня правда 1 роды, но +20кг к добеременному весу после родов, сейчас -25. Худее чем до беременности. Теперь другая печаль - морщины, тело подтягивается даже нерегулярными физ нагрузками, а морда даже при регулярном уходе стала не фонтан
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу