Волшебная палочка• 15 марта 2016
Для тех,кто любит покушать на ночь.
Я 174,54 кг.никогда не страдала лишним весом,но вот талия 74 она меня угнетала. Люблю поесть на ночь( колбаски с булочной....) и вот однажды,думаю попробую не есть на ночь.Начала за час до сна делать слухи( банан,киви, яблоко) и через день с утра качать пресс и о чудо,спустя две недели талия 70 см.и кг.потеряла.Просыпаюсь с хорошим самочувствием.Девочки,попробуйте и не надо на диетах сидеть.Фото нет к сожалению))))))
22
0
Везет Вам, Автор)) Я лет десять уже не ем не то что за час до сна, а после 16 дня. А талии еще меньше 80 см не носила)))
поедете в Японию на пару мес..20 кг.гарантировано.Это единственная страна,где те кто не могут,а там толстые становятся))))
Я всегда ела на ночь и была 55,53..после 33 и рожления 3 детей 63 кг, рост 163,вроде и не колобок,но не худенькая
уже и не ем после шести и спорт и не худею, мне 39,сижу реву
уже и не ем после шести и спорт и не худею, мне 39,сижу реву
Та же хрень
Наверное автору лет 25, вот вес и уходит быстрее, быстее метаболизм
А вот когда под сороковник, все, капец
Не кликайте беду))), я тоже жаловалось была 1,75 и 53 кг, все хныкала поправится,поправится,...и в 33 поправилась,аж на 20 кг,не могу скинуть,стоит на месте.
Ответ дляНаверняка
Я всегда ела на ночь и была 55,53..после 33 и рожления 3 детей 63 кг, рост 163,вроде и не колобок,но не худенькаяуже и не ем после шести и спорт и не худею, мне 39,сижу реву
уже и не ем после шести и спорт и не худею, мне 39,сижу реву
реально реветь начнете после 50 ти...
А я посоветую еще не делать смузи за час до сна))
Постарайтесь любые фрукты есть не позднее 16, а лучше часа дня, как и сладкое.
Думаю, Ваша талия скоро станет еще тоньше
Постарайтесь любые фрукты есть не позднее 16, а лучше часа дня, как и сладкое.
Думаю, Ваша талия скоро станет еще тоньше
Ответ дляНаверняка
От подбодрили)
это правда! как только начнете терять гормоны-вес берется просто с воздуха.
Ооооо...вот у меня жесть .....после гормонолечения и 2 кесарево,бедра 95,грудь 100,а талия.......девочки-жесть талия 91!!!!!!!и что мне делать не знаю
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу