Курильщики, кто бросил курить после книги Аллена Карра? Я снова начинаю читать.

Три года назад я избавилась от этой дурной привычки, прочитав книгу Аллена Карра. Скажу честно, это была уже моя вторая попытка бросить с помощью этой книги. прочитав ее на скорую руку первый раз, курить я не бросила. Позже, бросив, прочитав через год, я поняла, в чем была осечка первый раз: я не особо хотела бросить, не задавалась целью. Во второй же раз, это курение уже достало меня по горло, выкуривая иногда по пачке в день, с утра просыпалась с ужасным налетом во рту, кислым привкусом, печень не выдерживала.
Бросив курить три года назад, я не курила больше года, пока....как и сказано в книге, думая, что уж уже точно от сигарет независима, закурила с друзьями за компанию разок, потом еще разок, потом начала стрелять сигареты от случая к случаю, потом покупать... И все закрутилось по новой.

Сейчас снова наступил момент, когда уже сыта всем по горло. Ни ребенка нормально обнять (при ребенке не курю, скрываю), чтоб он не почувствовал запаха, ни нормально отдохнуть, вечно с собой берешь сигареты.

Вот снова взялась за прочтение этой книги. Кто со мной?
А кто уже бросил, просто подбодрите своей историей успешного освобождения от никотиновой зависимости.