Кто еще тоже ,как и я не похудел к лету?Что делать будем?

Question

Блондинка в Шоколаде• 24 мая 2016

Кто еще тоже ,как и я не похудел к лету?Что делать будем?

Такие планы были,стремилась,держалась,занималась и все на смарку.Прихватили хр.болячки.Лекарства,лекарства,спорт нельзя и все.Не успела((((
Я не одна такая?
Девушки-стройняшки!Не смотрите косо на таких как я на пляже.Очень прошу((

показать весь текст

43 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Воспалился жировик. Теперь как подкожный прыщ. Что делать +28 Как восстановить волосы и улучшить кожу лица? +7 Симпатичные ли черты лица? +22 Не могу уже на себя смотреть в зеркало, с чего начать? +22 Хто робив щось для шкіри навколо очей без уколів +16 Микротоки. Порекомендуйте аппарат. +23 Климакс, ПА +13 Как узнать оценку своей внешности? +38 Оцініть і мої губи. 1,5 мл +60 Это реально такой эффект подтяжки лица? +32

Сейчас читают!

Хто там давав мені 45 років?3+653 Уже обсудили? Беженцы 3+553 Мой ребенок покинул Украину в 4 года, сейчас ему 8 8+538 Покажіть ваші випускні сукні.3+503 Менопаузальный живот - какой он у вас?3+493 Сегодня я купила себе старость.4+374 Порочная красота+361

Answer 1 · 2016-05-24T21:18:53+02:00

Я такая,в отчаянии и без настроения.75кг,обычный вес 56,так разнесло после родов,до этого проблем с лишним весом не было.сейчас я жирная гусеница,складки на спине,безобразный живот,спасательный круг и толстые целлюлитные ноги.да,после родов прошло почти четыре года.

Answer 2 · 2016-05-24T21:27:28+02:00

ХдеЯсь?• 24 мая 2016

32

А я 104...были на майских в Турции. После вообще боюсь взвешиватся (((
173 рост. Но это до лампочки

Answer 3 · 2016-05-24T21:38:56+02:00

Ответ дляКротоТо

Девочки , эти упражнения сжигают именно жир , ..а когда мы ходим в спорт зал и т.д. мы больше качаем мышцы и получается мышцы растут + сверху жир.

когда мне было 20 бодифлекс хорошо запустил процесс похудения, хотя вес был всего 53-55. После 30, с весом 68 он уже был малоэффективен. Им хорошо начать как щадящим средством - быстро и несложно.

Answer 4 · 2016-05-24T21:40:46+02:00

159 - 87 хотела похудеть но сорвалась а потом заболела. Сейчас немного оклемалась, купила овощей - с завтрашнего дня сажусь на правильное диетическое питание

Answer 5 · 2016-05-24T21:43:30+02:00

Ответ дляХдеЯсь?

А я 104...были на майских в Турции. После вообще боюсь взвешиватся (((
173 рост. Но это до лампочки

я в конце марта с таким же ростом начала почти с 102-х :) сейчас 86,6
на диете дюкана
дерзайте :)

Answer 6 · 2016-05-24T21:50:09+02:00

Ответ дляМиледи

помогает? тоже надо скинуть кг 20....

ну да.. помогает, я весила где-то 55 кг, а сейчас 53..занимаюсь примерно месяц.

Answer 7 · 2016-05-24T22:12:03+02:00

КротоТо• 24 мая 2016

37

т.к. я мало вешу вес уходит по чуть-чуть. а у тех кто много весит - уходит побольше лишнего веса.

Answer 8 · 2016-05-24T22:20:06+02:00

ну я не похудела.
хотела, пыталась... но блин! муж антимотиватор-забей, ты у меня КРАСАВИЦА, пошли гулять, трындеть да пиво пить

ну опять же. все прошлое лето я провела на пляже, на осокорках. ХМ!!!!

так где же все фитоняшки, красавицы 50кг весом????
чего й то на осокорках они не живут.
я вам больше скажу. на пляж люди приходят ЗАГОРАТЬ И КУПАТЬСЯ и им пофиг, кто сколько весит.

Answer 9 · 2016-05-24T22:53:14+02:00

Даю справку• 24 мая 2016

39

Поздняк метаться))))

Answer 10 · 2016-05-25T11:07:38+02:00

Ответ дляКротоТо

девушки, попробуйте Бодифлекс https://www.youtube.com/watch?v=nkO134JdYEA . У меня появилась книжка Грир Чайлдерс в 2009 году, моя мама начала заниматься и сестра и я тоже,
потом забросила как-то, родились еще дети. А вот сейчас опять вернулась к этому бодифлексу. Вобщем это похудение без изматывания себя ;) Очень советую.
Делать нужно на пустой желудок, я утром делаю.
Эта американка когда -то носила 56 размер, а теперь 44 носит...она мать троих детей.
Попробуйте. ничего сложного. Сначала дыхательное упражнение затем втянуть живот , задержка дыхания и сделать показанное положение.

а на сколько у Вас получилось похудеть? за какое время?

Answer 11 · 2016-05-26T10:20:47+02:00

Ответ дляГейСюда

а на сколько у Вас получилось похудеть? за какое время?

3 кг за месяц, + я стараюсь не кушать после 18 ( но в течении этого месяца бывало я кушала после 18 :))

Answer 12 · 2016-05-26T10:24:09+02:00

еще важно понимать - почему ты хочешь похудеть? Чтоб на пляже не смотрели косо, или потому что Я этого хочу, плевать на других, просто Я хочу быть стройнее.
Вот это правельно будет.

Answer 13 · 2016-05-26T13:12:41+02:00

Покращена• 26 мая 2016

43

мой комент 35, два дня прошло и уже 85,9 :)

Кто еще тоже ,как и я не похудел к лету?Что делать будем?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!