Бурундучиха• 12 июня 2016
Кто выпивате больше литра в день воды, что изменилось
стали лучше чуствовать себя, прилив сил, как долго уже пьёте в таком режиме, как получается?
29
0
а если серьезно, то похудела хорошо.
но кто ж знает от чего - я еще спортом занялась, ну и питание конечно
но кто ж знает от чего - я еще спортом занялась, ну и питание конечно
За три месяца такого питья) ушло нескоро кг , почти не осталось целлюлита , кожа на лице более ладкая, без морщин и прыщей . Очень довольна. Теперь это образ жизни))
основная причина - организм не переедает
пила год до этого 1,5л в день, сейчас беременна на 24нед, пью так же, отеков пока нет
пила год до этого 1,5л в день, сейчас беременна на 24нед, пью так же, отеков пока нет
Геннетику водой не перебороть. Пью больше двух литров, никаких положительных сдвигов не замечено)
Пью больше 1,5 лет. Внешне ничего особо не поменялось. Может потому,что вес всегда был стабильный (при 170-56 кг). Постоянная проблема,куда бы сбегать, если нахожусь не дома. Но продолжаю пить,ибо не желаю рецидива цистита.
Очень давно, года три точно. Похудеть не могу совсем, аппетит не уменьшился, отеков нет, но кожа и общее состояние на кол-во воды никак не реагируют. Меньше уже пить не могу, теперь эти 2-3 литра уже необходимость.
Когда пью много воды, уходят отеки. Только перестаю пить, сижу на работе как шарик забытый, вся обувь становится тесной.
я уже года 3 пью литра 2 в день
похудела на 30 кг
но думаю это не только от воды
спорт и питание в первую очередь
но на столько привыкла пить воду, что уже не могу без неё
каждое утро начинается с 2-х ст. воды
похудела на 30 кг
но думаю это не только от воды
спорт и питание в первую очередь
но на столько привыкла пить воду, что уже не могу без неё
каждое утро начинается с 2-х ст. воды
Я раньше пила 1-1,5 литра. Последний месяц около 3 литров и добавила овощей в рацион. За месяц похудела на 6 кг.
Рассказываю)
Берете бутылку от воды -1 литр и несёте в спальню .
Именно литр - 1,5 много и неудобно, а 0,5 мало
Утром , только открыли глаза - пейте как можно больше .
Потом с собой в душ эту бутылку и везде за собой , пока не дойдёте на кухню за кофе )
Я стараюсь выпить этот литр именно в течение часа после пробуждения .
Потом в эту же пустую бутылку налить ещё воды - наливаю из кулера . И несу с собой в сумке , если выхожу из дома . Если нет - просто выпиваю потихоньку . И потом ещё до вечера могу 0,5 литра ещё выпить .
Но я в декрете . Вы можете под себя разработать режим )
Берете бутылку от воды -1 литр и несёте в спальню .
Именно литр - 1,5 много и неудобно, а 0,5 мало
Утром , только открыли глаза - пейте как можно больше .
Потом с собой в душ эту бутылку и везде за собой , пока не дойдёте на кухню за кофе )
Я стараюсь выпить этот литр именно в течение часа после пробуждения .
Потом в эту же пустую бутылку налить ещё воды - наливаю из кулера . И несу с собой в сумке , если выхожу из дома . Если нет - просто выпиваю потихоньку . И потом ещё до вечера могу 0,5 литра ещё выпить .
Но я в декрете . Вы можете под себя разработать режим )
Я как пила много в туалет через 10мин начала бегать бросила это дело,моментально из меня эта вода уход ила, не столько выпью сколько в туалет бегала
Пью много в первой половине дня, где то до 14-15 дня, выпиваю 1,5-2 литра.
Перестали отекать ноги, даже летом в жару или когда долго сидишь раньше всегда отеки были, хоть и не большие но по обуви заметно.
Научилась пить воду при частых циститах долго лечила хрон пила канефрон плюс много воды, так и осталась привычка)))
Перестали отекать ноги, даже летом в жару или когда долго сидишь раньше всегда отеки были, хоть и не большие но по обуви заметно.
Научилась пить воду при частых циститах долго лечила хрон пила канефрон плюс много воды, так и осталась привычка)))
Через неделю регулярного питья пропадает сухость на лице и теле. За счет небольшой отечности лицо по утрам лучше и ровнее цвет, апельсиновой корки меньше на бедрах) минус только один - бегать в уборную чаще
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу