руки_Крюги• 16 февраля 2017
А вы как бегаете?
С середины марта планирую заняться бегом по утрам. Вот сижу и думаю. Воду с собой взять нужно. Ключи куда-то положить. А куда это все? Т.е. я на пробежке, а у меня в руках вода 1л и ключи в кармане звенят? Или как?
Подскажите, опытные бегуны?
Подскажите, опытные бегуны?
14
0
а вы куда бегать собираетесь? от Киева до Одессы? пробежка утром-это полчаса-час. можно дома попить))))
, маленький невесомый рюкзачок на плечи и всё ок, или на пояс)
Час пробежки. Потом на разогретые мышцы хорошо тянуться. Я на шпагат хочу сесть. Мне немного осталось. Пить будет хотеться по любому. Куда мне бутылку деть?
Бегаю вечером, без воды. Зачем вода? Это быстрая пробежка, не изнурительная. Но это мое мнение. Ключи засовываю в кармашек штанов, он маленький и ничего не звенит.
рюкзак тогда. только такой,который через плечо-его можно туго затянуть.
а вы раньше по часу бегали? я с марта по октябрь бегаю на стадионе. к нему-на велике-15 минут,10 кругов на стадионе-полчаса,растяжка 15 минут и обратно на велике 15 минут.
сама жду весны уже по сумасшедшему
а вы раньше по часу бегали? я с марта по октябрь бегаю на стадионе. к нему-на велике-15 минут,10 кругов на стадионе-полчаса,растяжка 15 минут и обратно на велике 15 минут.
сама жду весны уже по сумасшедшему
я после родов бегала по утрам, воду не брала, ключи в карман с замком, а вообще брала или запасной ключ или снимала со связки своей. Прибегала домой, пила воду и в душ
Ответ дляОчень добрый аноним
рюкзак тогда. только такой,который через плечо-его можно туго затянуть.
а вы раньше по часу бегали? я с марта по октябрь бегаю на стадионе. к нему-на велике-15 минут,10 кругов на стадионе-полчаса,растяжка 15 минут и обратно на велике 15 минут.сама жду весны уже по сумасшедшему
а вы раньше по часу бегали? я с марта по октябрь бегаю на стадионе. к нему-на велике-15 минут,10 кругов на стадионе-полчаса,растяжка 15 минут и обратно на велике 15 минут.
сама жду весны уже по сумасшедшему
Нет, по часу не бегала. Но я выдержу.
Велик - это класс. Я бы с него не слезала если бы он у меня был...
Велик - это класс. Я бы с него не слезала если бы он у меня был...
не дорывайтесь сразу-начните по чуть-чуть. тут напором не возьмешь))) успехов и удачных пробежек)))
Сразу час бегать планируете? Если опыта нет, это будет скорее быстрая ходьба... Начинайте с малого. Я бегаю на стадионе и оставляю воду где-то в удобном месте, чтобы на одном из кругов, если припечет, попить)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу