KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Как бороться с целюлитом?

23 апреля 2012 в 10:43
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
1 Alena0712
23 апреля 2012 в 11:37
Спорт, спорт , спорт, ничего эффективней нет. Тяжело.... но чуда не будет. Ну и холодильник закрыть, массаж аппаратный опасно и больно ОЧЕНЬ, если есть деньги ручной массаж и хорошая косметика. Но прежде всего спорт, без него никак. Можно просто бегать, но мин 30 мин
2 Kasha Kasha
23 апреля 2012 в 11:48
Нечего добавить :-)))
Недавно была у специалиста по этому вопросу, так она так и сказала, что тут чудес не бывает. Даже если вы ходите на супер дорогущий массаж, а спортом не занимаетесь, то всё вернётся. Так что занимайтесь спортом, нормализуйте питание и можете поделать массажики. Но спорт - это основное
3 irina.tas (автор)
23 апреля 2012 в 11:54
Я бегаю по утрам, потом мажусь антицеллюлитным кремом и делаю массаж массажёром релакс и тон, делаю зарядку и пока никакого результата. правда делаю это всего лишь месяц может рано ещё?
4 Kasha Kasha
23 апреля 2012 в 12:03
Рано :-) Мой подруга только через 6 месяцев начала видеть результат.
Время, конечно, много уходит, но оно того стоит! ;-)
5 izu
23 апреля 2012 в 12:31
ПОХУДЕТЬ!Я сбросила 4 кг,и целюлит пропал)
6 garjachaja
23 апреля 2012 в 12:45 Ответ для irina.tas
Цитата:
Я бегаю по утрам, потом мажусь антицеллюлитным кремом и делаю массаж массажёром релакс и тон, делаю зарядку и пока никакого результата. правда делаю это всего лишь месяц может рано ещё?
Рано)) Вы главное не бросайте ,а результат обязательно будет если не филонить.
7 annaelle16
23 апреля 2012 в 13:38
К спорту нужно еще добавить правильное питание. Вы можете изнурять себя физ. нагрузками, но если вы не правильно питаетесь много результата вам не даст. Если правильно подобрать режим питания дело пойдет в 2раза быстрее. К этому добавить минимум 1литр воды в день(кроме чая и кофе) и уход за кожей. На суперр быстрый результат не надейтесь, но через мес 2-3 небольшие сдвиги заметете однозначно. Надо не на диете сидеть а взять это за образ жизни. Если хотите сдесь можете почитать о борьбе с целюлитом и правильным питанием Называется с-ма -60. http://forum.mirimanova.ru/index.php?s=5cebb2d6bf4... я вот уже неделю веду такой режим-правда пока без ухода за кожей-только сегодня купила все нужное, и за неделю скинула 1кг. это очень нормально так, как изначально вес у меня небольшой. Пробуйте, подбирайте-может и вам поможет. Удачи.
8 izu
23 апреля 2012 в 13:46 Ответ для annaelle16
Я на ней уже месяц
9 annaelle16
23 апреля 2012 в 13:49
на минус 60? и как
10 annaelle16
23 апреля 2012 в 13:50 Ответ для izu
на минус 60? и как успехи?
11 izu
23 апреля 2012 в 13:53 Ответ для annaelle16
выit написала
12 annaelle16
23 апреля 2012 в 13:56 Ответ для izu
что такое it? я не так давно на сайте
13 annaelle16
23 апреля 2012 в 13:57 Ответ для izu
а вышепоняла 4кг. суперрр
14 izu
23 апреля 2012 в 14:00 Ответ для annaelle16
переводчик клав-ры не сработал
15 irina.tas (автор)
23 апреля 2012 в 14:02
я тоже не толстая. но кожа вся целюлитная.а везде целлюлит значит надо похудеть))))
16 annaelle16
23 апреля 2012 в 14:08 Ответ для izu
я уже поняла
17 Alena0712
23 апреля 2012 в 16:33
Если за месяц результатов нет, значит где-то филоните, по себе знаю - нет ничего лучше цербера в виде личного тренера в зале и СТРОЖАЙШЕГО контроля питания.... У меня в 33 года после посещения 2-х недель зала кожа заметно подтянулась и как-то я стухла сразу, джинсы висят, так что если месяц вы занимаетесь и нет результата - значит нагрузка вам нужна больше, потратьте 300 грн на тренера и результат будет супер
18 annaelle16
23 апреля 2012 в 21:55
не знаю. я например 3мес ходила в зал, а именно на степ, абт, выходила от туда мокрая, и только после трех мес. начала видеть какой-то результат. хотя если есть возможность груповых занятий в зале-то лучше пойти, чем самой дома заниматься-это однозначно.
Аноним
19 Аноним
13 мая 2012 в 00:41
От спорта целлюлит не уходит. Увы. Хотя спорт конечно поможет выглядеть подтянутее и стройнее.
Аноним
20 Аноним
13 мая 2012 в 00:43
Да очень понравились мне лично по эффекту ванны с зеленым чаем, ледотерапия( в домашних условиях) и крем с водорослями Креомин.
Вопрос закрыт