Слоник-тоник• 16 ноября 2017
Мне 30 лет.... Есть стаж курильщика!! Как бросить курить!! СОС!
Стаж большой. 15 лет((((((( Да дура полная. Сначала втянулась , потом привычка . Сейчас не могу уже особо а сил бросить нет.... Ненавижу себя страшно за это. Муж курит, есть сын( прячусь) Родители с обоих сторон знают.. Помогите бросить, кто что знает, что поможет мне? . Я хочу быть здоровой женщиной, хочу 2 ребенка!!!!!
33
0
Автор стаж был 18 лет ,2.5 года как бросила конкретно ,спортом занимаюсь ,поменялся цвет лица ,морщинки разгладились ,чувствую себя здоровой .Чего и Вам желаю!
Мне 2 дня тяжело было потом привыкла ,сейчас могу возле курящих находится ,абсолютно все равно и не тянет.
Я странный курильщик. По молодости курила днём и ночью . Сейчас только когда под спиртное.нет алкоголя-,не могу.все это в мозгах.
Ну и совет - с одного говна перейти на другое.
Захотите второго ребенка - бросите. Бросайте вместе с мужем, вдвоем легче, замените чем то в первые две недели курение (леденцы, приседания, пасьянс), главное так же точно бесполезно убить время.
Первая неделя самая сложная, вторая полегче, а потом вообще легко. Поэтому держитесь и помните, ради какой цели это делается.
Только бросайте сразу, а не постепенно снижайте количество сигарет и их крепкость.
Захотите второго ребенка - бросите. Бросайте вместе с мужем, вдвоем легче, замените чем то в первые две недели курение (леденцы, приседания, пасьянс), главное так же точно бесполезно убить время.
Первая неделя самая сложная, вторая полегче, а потом вообще легко. Поэтому держитесь и помните, ради какой цели это делается.
Только бросайте сразу, а не постепенно снижайте количество сигарет и их крепкость.
Я бросила курить в 2012 году. Курящих ненавижу, не переношу дым, воняет. Немножко поже и муж бросил.
автор у вас и так отличная мотивация) у меня так же как у вас, только я еще и много курила... начала с того что уменьшила кол-во, а потом бросила совсем и в зал пошла ) удачи вам
Забеременейте - и сразу бросите. А потом просто не начинайте.
Я тоже курила с 15, в 30 бросила. Удачно, с тех пор не курила.
Я тоже курила с 15, в 30 бросила. Удачно, с тех пор не курила.
нашли опухоль в легких- удалили легкое...аж бегом бросаешь курить....даже не хочется....без второго легкого жить то будет не весело....Хотите на мое место?
На электронку не переходят, а бросают с ее помощью, так и я лично бросала, сперва парила тройку никотина, потом 1,5, потом нулевку, потом выкинула вейп.
Бред все это про никотиновую зависимость! Как только ставят диагноз- рак легкого и ты выходишь с кабинета с этими словами- пропадает вся никотиновая зависимость! Спасибо Богу- выжила. Вы думаете, хочется курить? Ошибаетесь. после перенесенных стрессов, операций, адских послеоперационных болей- про курение не вспоминаете!
Тогда и алкоголизм бред, если исходить из вашей логики. У меня родственник запойный алкаш под заборами валялся, когда загремел в больницу и там нашли рубцы от старых инфарктов и сказали что сдохнет, сразу стал вести трезвый образ жизни.
так я о том же! Когда не просто знаешь. что умрешь, а ТОЧНО знаешь-мне сказали рак- о каком курении или алкоголе речь?
Я бросила около 5 лет назад! Просто решила и бросила. Мне пару месяцев снилось, что я курю, или покупаю сигареты. Один раз только сорвалась и купила пачку. Но курить уже было мерзко. Пачка сразу же улетела в ведро.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу