Слоник-тоник• 16 ноября 2017
Мне 30 лет.... Есть стаж курильщика!! Как бросить курить!! СОС!
Стаж большой. 15 лет((((((( Да дура полная. Сначала втянулась , потом привычка . Сейчас не могу уже особо а сил бросить нет.... Ненавижу себя страшно за это. Муж курит, есть сын( прячусь) Родители с обоих сторон знают.. Помогите бросить, кто что знает, что поможет мне? . Я хочу быть здоровой женщиной, хочу 2 ребенка!!!!!
показать весь текст
33
0
У мужа стаж курения был 22 года.Один раз пробовал бросить при помощи таблеток Табекс -сорвался.Потом была вторая попытка тоже с Табексом и как результат вот уже 3 года как не курит.не скажу,что было легко,тяжело было всей семье.Он психовал,срывался...параллельно принимал Магне В6 +покупали семечки,леденцы .Как результат -улучшилось самочувствие,немножко поправился,т.к.всё время был оочень худой.
Сразу бросить очень сложно. Попробуйте постепенно уменьшением количества сигарет. Потом, когда сможете 1-2 в день, только половину сигареты выкуривайте. Потом через день. И избегайте компаний курильщиков. Помог такой способ. Сейчас вспоминаю запах, аж передергивает.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу