Девочки, порекомендуйте пожалуйста хороший голаген для суставов и связок! Начала более активно тренироватся, начали болеть суставы!
11
0
Для суставов нужен коллаген 2 типа. А не 1 и 3, который нужен для кожи, волос, ногтей) Такой, например,
коллаген это обычный пищевой желатин, пила его когда начала болеть спина, когда не могла ни сидеть, ни стоять, он стоит копейки, а не тот что толкают в аптеках по астрономическим ценам, и помогает нереально, меня поставил на ноги, облегчение пошло уже на третий день.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу