Мусик Пусик• 30 января 2018
Как справляетесь с жором в ПМС?)))
Уже не знаю что делать, вечно перед месячными нападает аппетит на меня, не скажу что прям жру целыми днями, но ем больше чем в обычные дни, и из за этого набирается вес, портится настроение так как все мои старания и диета летят к чертям(((
И тянет кушать и именно на мучное пробивает и на всякую вредную еду блин.
Может есть какой секрет как с этим справится? Заклеить рот скотчем не советуйте)
И тянет кушать и именно на мучное пробивает и на всякую вредную еду блин.
Может есть какой секрет как с этим справится? Заклеить рот скотчем не советуйте)
14
0
Стараюсь забить чем то желудок, ем яблоко, запиваю кефиром, сверху мандарины, полирую гранатом и по кругу ))
И считаю каллории. Стараюсь больше 1500 не кушать.
И считаю каллории. Стараюсь больше 1500 не кушать.
стабильно кушаю почку чипсов или пицца, ем аж в горле стоит, как в последний раз, стыдно но ничего не могу поделать, регулярно хожу на фитнес, не откладывается нигде
Ответ дляЛукава_Кiшка
головне, цукерок і морозива вдома не тримати))
Еще чай горячий на всю эту смесь люблю залить. Он обманывает желудок хорошо) как будто покушала. И без сахара пью)
грешу....или шаурмой, или маком....или пироженкой)))
или просто курочкой гриль))пока из ушей не полезет))
а потом да...смотрю на весы и думаю...жаль,что все не в сиси пошло(((
или просто курочкой гриль))пока из ушей не полезет))
а потом да...смотрю на весы и думаю...жаль,что все не в сиси пошло(((
Знакомое состояние, сначала принимала ременс реально помог. Но потом назначили заместительную гормональную терапию. Слава Богу все прошло. В Вас прекрасно понимаю,это ужасное состояние, я готова была спать зимой с полностью открытым окном и ни капли не замерзнуть
))) если надо похудеть, то фрукты, фрукты и еще раз фрукты!!!
У меня еще и срачка превые два дня идет, прошу прощения за французский, все выходит активно ;(
У меня еще и срачка превые два дня идет, прошу прощения за французский, все выходит активно ;(
Вот на ночь наелась фруктов. Решила, апельсинка лучше шоколадки. Но понимаю, что тоже не очень для фигуры
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу