Слабость во 2й половине дня

Мне 34 года, идет 3й год моего декрета. С рождения ребенок плохо спал ночью, и у меня выработался следующий режим: ночью сплю 5-6 часов, днём с ребенком досыпаю оставшиеся 1-2 часа. Это позволяло чувствовать себя человеком и справляться с делами, бытом, подработкой...
Если дневного сна у меня нет, то во второй половине дня болит голова, мышцы ног...
Последние месяцы ребенок стал отказываться от дневного сна. И чтобы у меня не возникало подобного состояния, я стала спать больше ночью. Думала, за пару дней войду в ритм, но не тут то было.... Во второй половине дня точно такое же самочувствие, стала даже мерять температуру, 35,7-36,0. Месяц уже как забросила подработку..
Скоро на работу, а я после обеда как зомби с больной головой и болями в ногах.
Даже стыдно кому то рассказать... что без дневного сна я зомби... Подумают, с жиру бешусь... К врачу с таким тоже наверное не стоит идти. Может у кого было такое как у меня?