Несу пургу• 18 марта 2020
а сейчас на айхерб реально что-то заказывать в связи с ситуацией мировой?
22
0
я купила еще раньше, у меня всегда банка с хорошим есть, включая биофлавоноиды, рутин и тыды)) если брать, то уже, как положено. а так можно и в наших аптеках взять для галочки)
этот получше. но кальций в нем имеет свойство кальцинировать почки. для постоянного приема он не подойдет, на случай ’заболеваю’- можно))
В кислой форме и такой дозе вряд ли, и витамин С 1500 мг постоянно не нужен, достаточно 500, тогда и кальция с ним будет поступать гораздо меньше
в первой же ссылке порошок, без проблем регулируется дозировка)) во втором ,там вообще лечебный, он и с вит Д в большой дозе
именно, хотя 5000 МЕ не такая уж высокая доза, но тоже можно делить по полтаблетки. А вы какой витамин С берете?
аскорбат натрия. в крайнем случае, смесь аскорбинового\ аскорбата натрия или аскорбинка\натуральные вытяжки из шиповника. но для идеального эффекта еще должны присутствовать биофлавоноиды и рутин. если просто аскорбиновая кислота будет с биофлавоноидами и рутином, это уже лучше, чем простая аскорбина. и дозировка идет от 500мг- профилактическая во время простуд, от 2000мг при первых признаках заболеваемости
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу