КоКоКоКоКоКо...• 18 мая 2020
Ощущение панцеря
Так мешает кожа на лице , одежда, волосы. Не комфортно тактильно рукам. Как будто я внутри тела, и как будто надела супер узкое и не по размеру платье. Ощущение панциря.
... будто кожа не дышит и парик на голове.
Мне не комфортно с собой.... Нет слияния меня (души) с моим телом.
Если обьяснить ассоциативно и грубо :
Кожа моя это стакан, а тело это вода. Вот я чувствую грань соприкосновения воды и стакана. По отдельности. А ведь должно же быть ощущения целосности! Например яблока с его кожурой.
Сумбурно обьяснила..
О себе : худая, жира нет😂. Кончики волос подстригаю. За лицом слежу. Не рожала(если это как то имеет значение что бы "поставить диагноз"). Немного за 30🤭.
... будто кожа не дышит и парик на голове.
Мне не комфортно с собой.... Нет слияния меня (души) с моим телом.
Если обьяснить ассоциативно и грубо :
Кожа моя это стакан, а тело это вода. Вот я чувствую грань соприкосновения воды и стакана. По отдельности. А ведь должно же быть ощущения целосности! Например яблока с его кожурой.
Сумбурно обьяснила..
О себе : худая, жира нет😂. Кончики волос подстригаю. За лицом слежу. Не рожала(если это как то имеет значение что бы "поставить диагноз"). Немного за 30🤭.
23
0
Несколько лет точно. Вспышками осознание. Потом притупляется.
А вот сейчас прям супер ясно и осознанно
А вот сейчас прям супер ясно и осознанно
я не врач, не могу знать таких нюансов. если хотите сама всё изучать, начните с основ, и ни в коем случае не статьи в интернете, а научная литература, можно учебную для вузов. а дальше уже вникните в классификацию, и поймете, в какую отрасль углубляться.
статьи пишут рерайтеры и копирайтеры, которые никогда не изучали предмет (в 99% случаев), но им нужно отработать свои деньги и процент уникальности текста. они: 1) не знают сути того, о чем пишут, а значит не могут углубляться в процесс, не дают ссылок на первоисточник (исследования, грамотную статистику и т.д.); 2) могут переврать или исказить первоисточник ради уникального текста, а незнающий человек этого не поймет.
у Вас серьезная проблема, требующая вмешательства грамотных специалистов. если Вы не хотите их привлекать, начать самолечение по статьям копирайтеров - худшее, что Вы можете сделать в такой ситуации. я повторюсь: ТОЛЬКО научная литература, никакой самодеятельности.
у Вас серьезная проблема, требующая вмешательства грамотных специалистов. если Вы не хотите их привлекать, начать самолечение по статьям копирайтеров - худшее, что Вы можете сделать в такой ситуации. я повторюсь: ТОЛЬКО научная литература, никакой самодеятельности.
лекарства может и выпишут, во многих случаях ими лечат психические расстройства. но сначала надо диагностировать, что именно у Вас и на какой стадии, потом уже смотреть методы лечения.
Думаю, вы не в ладах сама с собой. Нет гармонии внутреннего содержания и внешнего, будто бы они состоят из разных материалов. Возможно есть ощущение, что ваши внешние границы (кожа, волосы) не выполняют свою функциональную роль. Возможно есть ощущение, что нет единства телесного и психического.
Это сложный процесс познания себя. Специалисты учатся этому десятки лет. Если у вас есть время - тогда идите учиться. Но не через интернет. Но даже тогда вам понадобиться свой психотерапевт/психоаналитик. В профессиональном сообществе не выдают диплом, если специалист не пройдет свой психоанализ.
Это сложный процесс познания себя. Специалисты учатся этому десятки лет. Если у вас есть время - тогда идите учиться. Но не через интернет. Но даже тогда вам понадобиться свой психотерапевт/психоаналитик. В профессиональном сообществе не выдают диплом, если специалист не пройдет свой психоанализ.
Подскажите, пожалуйста, куда пойти учиться? Так чтобы, конечно, не терять пять лет.. Киев. Может онлайн есть?
То что вы написали так и есть. Вот и хочу ж привести себя в порядок. Очень устала от этой ненормальности. Прям таки сиыть хочется, а не получается
То что вы написали так и есть. Вот и хочу ж привести себя в порядок. Очень устала от этой ненормальности. Прям таки сиыть хочется, а не получается
для получения квалифицированного образования надо выбрать направление в психологии (психоанализ, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия). В вашем случае думаю лучше поможет разобраться психоанализ. Это очень дорогой и долгий вид обучения. Для специалистов он не заканчивается никогда. Но прежде чем учиться по конкретному направлению, от слушателей требуют диплом ’Общая психология’ - это 4-5 лет обучения.
Еще раз обращаю ваше внимание - самостоятельно справиться мало реалистично. Можете делать параллельно проходить свою терапию и обучение.
Еще раз обращаю ваше внимание - самостоятельно справиться мало реалистично. Можете делать параллельно проходить свою терапию и обучение.
Извините что с опозданием отвечаю. То есть хотела спросить, какую обязанность возлагаете вы на наличие границ в виде кожи. Как вам кажется, что границы должны выполнять для вас лично, и что выполняют не достаточно хорошо или совсем не выполняют. И как это взаимосвязано с вашими внутренними процессами?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу