Как разлюбить человека? Вправьте мне мозги..

Всем доброго вечера! Девочки, не троллю, тоскливо, помогите это пережить. Люблю человека, давно. Влюбилась в него, когда была незамужней девчонкой.Видела, что я ему нравлюсь, но отношения так и не сложились.Потом он женился, я порвала с прошлым, старалась его забыть,это почти удалось. Вышла замуж, с мужем живем относительно хорошо. В прошлом году встретилась с этим человеком из прошлого на работе, мы разговаривали, обменялись телефонами, час стояли, и не могли наговориться. Я была очень рада этой встрече и он судя, по всему, тоже. И с этого дня меня просто поглотило какое-то дурное чувство, все время хочется к нему, я его хочу, как мужчину(( Со мной такого никогда не было, я в молодости отличалась строгостью к себе, муж у меня был первым мужчиной и тут, как дурочка. Могу часами смотреть на этого человека фото, а когда он предложил встретиться, то отказала в встрече.И снова страдаю, реву. Хочу выбросить его из головы, у меня семья, у меня ребенок, как внушить себе то, что нельзя при своей семье забивать себе голову любовью. Этот мужчина сейчас свободен. Я не могу понять, почему вернулось старое чувство? Как перестать думать. Никогда не думала, что так глупо буду выглядеть и что смогу думать о ком то кроме мужа, сама себя не понимаю . Всем отписавшимся спасибо