Тихомандражная• 22 июня 2020
Пресс при диастазе после родов
Качать пресс нельзя, а напрягать мышцы живота, втягивая его, можно?
Второй очень крупный ребенок. После первого был диастаз, делаю вывод, что после второго ещё сильнее разошлись мышцы. Можно их напрягать в период восстановления?
Второй очень крупный ребенок. После первого был диастаз, делаю вывод, что после второго ещё сильнее разошлись мышцы. Можно их напрягать в период восстановления?
3
0
Никто сразу не оценивает, только через пару месяцев. Вопрос про сейчас. Просто втягивать живот можно или это тоже нет?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу