Вредняжка• 26 июля 2020
Никотиновая ломка и проблемы с аппетитом.
Девочки, несколько дней назад бросила никотин. Резко. Пять лет курила по 2 пачки в день крепких. Последний год сидела на никотиновых жвачках. Теперь резко бросила. Не могу есть. Меня всю выворачивает. Вкус еды изменился. Чувствую металлический привкус. У кого подобное было? Слышала, что наоборот аппетит повышается у бросающих курить. Это моя первая попытка.
13
0
закодируйтесь, и будет вам счастье, пропейте витамины. У нас три года назад половина офиса закодировалась, а потом остальные подтянулись. Комната для курения теперь пустая...
одни в клинике Евтушенко, другие в клинике Надежды Бурмака (помоему так), и мой вам совет... никаких мучений, пропейте витамины, там дадут рекомендации по очистке плевры, наши ходили на кислородные коктели на травах, а сейчас это прибор у нас в офисе стоит уже, и будет вам счастье.
я не могу сказать цену, так кодировались мои коллеги три и два года назад, но клиника Евтушенко есть сайт, сама клиника в Днепре. А клиника Марии Бурмака (не помню точно имя) есть в Чернигове, но они ездят по городам. К слову я кодировала в клинике Евтушенко в октябре знакомого, то все норм. на сегодняшний день, но там кодирование от алкоголизма (2800,00)
Есть такие сигареты индийские Нирдош. Они без никотина, на травах. Помогают бросить курить. Как вариант для облегчения зависимости на первых порах. Есть отзывы, почитайте. Мужу помогло.
Я не курю 4месяца. Стаж у меня 27 лет.Пробовала метод на уменьшение, читала книгу, «как бросить курить», ездила к гипнологу, но в итоге бросила ,как Вы —резко. Первая неделя была ужасной, меня тошнило, кушать то хотела, то нет,появлялась и проподала изжога, кружилась голова, бросало в жар и холод, очень потела при включенном кондиционере, давление скакало от 140 до 90, меня трусило, спала плохо, по 30—50 минут, потом час —два гуляла. Нервы были на предели, из дома всех выгнала на дачу, стирала вручную ковровую дорожку, чтоб выместить агрессию. Аппетит у меня не увеличился, поправилась за первый месяц на 5 кг, потом вес остановился, сейчас подключаю физ.зарядку.
Вы - боец! У меня все один в один, как у вас. Плачу навзрыд днями. Я готова всех поубивать! Причинить физический вред! Не знаю, как держусь еще. Конечно, не думала, что все настолько плохо будет без никотина( вам со временем не легчает совсем-совсем?
Уже очень хорошо, Вы держитесь, мне стало полегче на второй неделе, а через полтора месяца, вообще красота.У Вас все получится
Может, какие-то препараты нужно принимать, чтобы снизить вашу тягу к курению и повысить аппетит? Но, наверное, это у всех индивидуально проходит. Мой муж в прошлом году курить бросил, так сначала ему тоже очень тяжело было, но вот аппетита он не терял, в этом плане все как обычно было.
Конечно, вот так взять и бросить курить это очень тяжело, тем более, когда резко это нужно прекратить. Организм ваш еще не успел перестроиться, поэтому и реакции у него такие, как следствие у вас плохое самочувствие и нервы на пределе. Вам бы сейчас продукты, содержащие лецитин, ну или отдельно его в таблетках попринимать. Я недавно читала тут что лецитин способствует ослаблению никотиновой зависимости, вроде как курильщику легче удается бросить и это проходит гораздо быстрее.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу