Бабулька• 02 февраля 2021
Скоро приезжает муж, нужно похудеть
Подскажите, пожалуйста, как считаете, на сколько можно похудеть с ростом 175см и весом 68 кг за примерно 20 дней?
Очень хочу выглядеть похудевшей, порадовать мужа, так сказать. Уже сократила каллории и занимаюсь, но вот ваш опыт, за такой срок, что бы посоветовали более эффективного?)
Очень хочу выглядеть похудевшей, порадовать мужа, так сказать. Уже сократила каллории и занимаюсь, но вот ваш опыт, за такой срок, что бы посоветовали более эффективного?)
27
0
Медленно очень результаты при таком режиме, пробовала. А мне за 20 дней бы что б ухх) глупо конечно, но очень хочется
Ответ дляБабулька
Медленно очень результаты при таком режиме, пробовала. А мне за 20 дней бы что б ухх) глупо конечно, но очень хочется
Тогда на 800 Кл.
Ну и понимать, что ухххх за 20 дней н будет ни при каких обстоятельствах.
Разве что вы вообще не будете есть эти 20 дней, а только пить воду.
Ну и понимать, что ухххх за 20 дней н будет ни при каких обстоятельствах.
Разве что вы вообще не будете есть эти 20 дней, а только пить воду.
Две тарелочки диетического супа или же немаленькая тарелка диетического сытного салата в день плюс чуть чуть черного качественного шоколада. Голода не чувствую как ни странно совсем. Так уже дня 4. Вес особо вниз не идет, но я надеюсь расшатаю метаболизм
Ответ дляБабулька
Медленно очень результаты при таком режиме, пробовала. А мне за 20 дней бы что б ухх) глупо конечно, но очень хочется
Реально до 9кг потерять
Тогда он к ней в больничку приедет
Автор, зачем вам это? если муж был долго в отьезде он и такую будет рад вас ахать с утра до ночи!!
Автор, зачем вам это? если муж был долго в отьезде он и такую будет рад вас ахать с утра до ночи!!
Да похудение моя вечна проблема, со школы вечно пробую худеть, потом забиваю, потом снова пробую. Хочу весить меньше 60, но ни разу за всю жизнь не весила, мой минимум 62кг((
Автор, лучше готовьтесь к встрече, накупите свеч, белье, придумайте меню романтич.ужина...
И встречайте счастливой, довольной и главное сытой!!!
А не злой и голтдной после диеты
И встречайте счастливой, довольной и главное сытой!!!
А не злой и голтдной после диеты
Нет. Не помню название, диета была- 2 дня на белках, 2 дня на углеводах (овощи), 2 дня на кефире, 21 день по кругу. С 62 до 53 кг.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу