Глаголица• 11 февраля 2021
Посоветуйте пищевые добавки с клетчаткой
Желательно, не в таблетках и капсулах, а что-то, что можно на базаре купить к примеру. Если такое есть, конечно. Заранее спасибо за ответы)
9
0
Можно добавлять при готовке - частично вместо муки, в запеканки, например. По-моему сейчас отруби во всех магазинах продаются. На коробках написано как употреблять. Не понятно, для чего вам, чтоб точнее сказать, вам для похудения?
В кефир, йогурт. Водой как-то трудновато, мне кажется, просто запить. Можно, правда, залить теплой водой, подождать и есть как кашу. Я так раньше делала.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу