Самая СоветЧиваЯ• 06 января 2014
Вы тоже худеете?
Сегодня ем багет, намазанный варённой сгущёнкой. Ням! Муж мне как скажет:"Худеешь, да?". Я чуть не подавилась. Но всё равно доела свой багетик)
показать весь текст
108
0
Точно дистрофик? Мой в таком же росте весит около 70 кг. Худой, но не прям дистрофан)))
А по теме - я еще жру. Хотя планировала совсем другое((( Ладно, после 15 числа начну с новой силой))))
А по теме - я еще жру. Хотя планировала совсем другое((( Ладно, после 15 числа начну с новой силой))))
Ответ длябЭйбА
А я блин вообще ничего наесть не могу 
Топчу топчу, 1-го стала на весы +1,7кг 
, 3-го встала -1,9кг 
Ну шо за фигня.
Топчу топчу, 1-го стала на весы +1,7кг , 3-го встала -1,9кг Ну шо за фигня.
везет
О БОЖЕ!!! 
Вы что нельзя так делать ни в коем случае, Вы угробите свой организм.. Потом всю жизнь лечится будете, Девочки чудес не бывает и худеть за неделю на 3-5кг это опасно! Рекомендуемый сброс веса в месяц!!! 3кг. Я лично сама всю жизнь худею тоже пробовала кучу диет, и пришла только к одному выводу, поможет только сила воли и огромное желание. Сначала очень сложно, но результат того достоин. Нужно изменить в голове отношение к еде. Считаю правильным это качественная еда (не из банок и т.п.) приготовленная своими руками духовка-пароварка и маленькими порциями. За счет этого уменьшится желудок и не по вылазят волосы, прыщи т.п. и не убъет напрочь ваш обмен веществ. Надеюсь кому то пойдет на пользу...
П.С. автор процитированного мной поста, надеюсь не обижаететсь...
А по теме начинаю считать калории (толькоэто мне помогает худет нормально :)) с 8-го числа и мечтаю быстрей бы на работу от холодильника по дальше... А то праздники-гости с 25-го декабря, тяжко уже...
Вы что нельзя так делать ни в коем случае, Вы угробите свой организм.. Потом всю жизнь лечится будете, Девочки чудес не бывает и худеть за неделю на 3-5кг это опасно! Рекомендуемый сброс веса в месяц!!! 3кг. Я лично сама всю жизнь худею тоже пробовала кучу диет, и пришла только к одному выводу, поможет только сила воли и огромное желание. Сначала очень сложно, но результат того достоин. Нужно изменить в голове отношение к еде. Считаю правильным это качественная еда (не из банок и т.п.) приготовленная своими руками духовка-пароварка и маленькими порциями. За счет этого уменьшится желудок и не по вылазят волосы, прыщи т.п. и не убъет напрочь ваш обмен веществ. Надеюсь кому то пойдет на пользу... П.С. автор процитированного мной поста, надеюсь не обижаететсь...
А по теме начинаю считать калории (толькоэто мне помогает худет нормально :)) с 8-го числа и мечтаю быстрей бы на работу от холодильника по дальше... А то праздники-гости с 25-го декабря, тяжко уже...
А я 6 дней пролежала с температурой, три дня только пила, есть вообще не могла ничего, минус 3 кг. По этому, сегодня я отъедаюсь на все праздники.
Ответ дляБабка-ежика
О БОЖЕ!!! Вы что нельзя так делать ни в коем случае, Вы угробите свой организм.. Потом всю жизнь лечится будете, Девочки чудес не бывает и худеть за неделю на 3-5кг это опасно! Рекомендуемый сброс веса в месяц!!! 3кг. Я лично сама всю жизнь худею тоже пробовала кучу диет, и пришла только к одному выводу, поможет только сила воли и огромное желание. Сначала очень сложно, но результат того достоин. Нужно изменить в голове отношение к еде. Считаю правильным это качественная еда (не из банок и т.п.) приготовленная своими руками духовка-пароварка и маленькими порциями. За счет этого уменьшится желудок и не по вылазят волосы, прыщи т.п. и не убъет напрочь ваш обмен веществ. Надеюсь кому то пойдет на пользу...
П.С. автор процитированного мной поста, надеюсь не обижаететсь...
А по теме начинаю считать калории (толькоэто мне помогает худет нормально :)) с 8-го числа и мечтаю быстрей бы на работу от холодильника по дальше... А то праздники-гости с 25-го декабря, тяжко уже...
Вы что нельзя так делать ни в коем случае, Вы угробите свой организм.. Потом всю жизнь лечится будете, Девочки чудес не бывает и худеть за неделю на 3-5кг это опасно! Рекомендуемый сброс веса в месяц!!! 3кг. Я лично сама всю жизнь худею тоже пробовала кучу диет, и пришла только к одному выводу, поможет только сила воли и огромное желание. Сначала очень сложно, но результат того достоин. Нужно изменить в голове отношение к еде. Считаю правильным это качественная еда (не из банок и т.п.) приготовленная своими руками духовка-пароварка и маленькими порциями. За счет этого уменьшится желудок и не по вылазят волосы, прыщи т.п. и не убъет напрочь ваш обмен веществ. Надеюсь кому то пойдет на пользу... П.С. автор процитированного мной поста, надеюсь не обижаететсь...
А по теме начинаю считать калории (толькоэто мне помогает худет нормально :)) с 8-го числа и мечтаю быстрей бы на работу от холодильника по дальше... А то праздники-гости с 25-го декабря, тяжко уже...
Знаете у меня нет проблемм со здоровьем,эту диету давно проводила,и последствий не нахожу-кроме как стабильный вес пятый год.По этой диете как раз то в мес не больше 3-х скидываешь..если раз в 2 мес проводить-это не проблемма.)Лично мне подсчеты калорий не подошли((
Так вот именно написано за 5 дней 3-5кг потом возвращается 2кг и удерживаешь 3кг. Это как по мне ужасно, нельзя так над собой издеваться. По калориям каждому свое (это трудоемкий процесс, не каждый с этим справляется), главное здоровое и правильное питание, а болезненная худоба к добру не приведет однозначно, не сейчас так потом аукнется.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу