Есть ещё кто не ест вообще молочку и кисломолочные продукты?

Пейте йогурт в капсулах

Я не ем ничего молочного и кисломолочного.

Я пью, но разве ж прибоиттки в капсулах это не маркетинговый ход? Они перевариваются в желудке и по назначению не попадают

Не ем из молочки вообще ничего. Ушли отеки и проблемы с пищеварением. Польза молочки - это чистый маркетинг, о пользе там речь не идёт)

С 2.5 года не пью молока,кисломолочные иногда, очень редко. Нет проблем ни с ЖКТ,ни со здоровьем.

Я ем только сыр
Перестала есть молочку много лет назад, после этого стала реже болеть простудными заболеваниями и вообще самочувствие стало лучше. Не считаю ее полезной для здоровья. Пробиотики природного происхождения могут быть и в других продуктах

Из молочки только сыр твёрдый, правда, почти каждый день. И раз в неделю-две творог. Не воротит, просто равнодушна.

Если не едите молочного, значит у Вас целлюлита нет?
Очень люблю молочку, но хочу попробовать отказаться, чтобы целлюлит ушел. Стоит?

Я с детства не пью молоко, у меня от него мгновегный рвотный рефлекс.
Йогурт считаю непонятной химической мешаниной, не пью и не покупаю никогда.
Кефир могу пить, но забываю его покупать. С творогом та же история.
Сыр просто не люблю.
Так что считай, ничего из молочки не употребляю. И отлично себя чувствую.

Не їм молочку. Виключення -твердий сир і масло. Все інше ненавиджу. Фрукти їм, овочі дуже мало - теж не люблю

а кисломолочка не переваривается?)))))

Ем продукты на соевом и кокосовом молоке

Блін як можна не любити сири з вином, горіхами медом?
Творог їм раз в неділю. Все більш нічого не вживаю

Не ем всю жизнь.

Не ем ничего ни молочного ни кисломолочного, целюлит есть

Творог воспринимаю только в запеканке и то редко. Йогурты очень редко, если захочется и то с наполнителем. Сыры люблю типа Бри и камембер, все, остальное не понимаю как это пить можно и есть.

Я не пью и не ем, терпеть не могу. Нет проблем с кишечником.

Вы интуитивно все верно делаете. Молоко это продукт выделительной системы. Заменила его черным кунжутом. Кв.капустой, кв.помидоры и кв.орурцы выполняют функцию пробиотиков. Молочку всю и мясо не употребляю. Уже лет 10

Нет. Это не влияет.
Углеводы надо убирать и перейти на обезжиренную диету на пару или отварную. Главное это быстрые углеводы, от них кода дряблая и рыхлая

Пиццу с сыром никто не ест с выше отписавшихся?)

О нет, у меня целлюлит страшный

Есть.

Квасы делайте, пейте. Капуста квашеная, огурцы туда же.

Я отказывалась на почти 4 года от всего молочного, ещё в университете. Общалась в компании, где было в чести безлактозное питание в дополнение к ПП. Но, кстати, сейчас понимаю, есть те же безлактозные сыры, но я почему-то не ела. Именно на целлюлит или кожу не повлияло. Похудела и подтянулась правда, но это потому что там народ достаточно активный был, почти все каждый день на пробежку, через день в бассейн, многие в зал, я и ещё девочка - на танцы например, с весны на многодневные треккинги ходили в Крым и тд. Так что за счёт нагрузки больше. Но лишнего веса особо не было, поэтому там так, больше не вес сбросился, а объемы ушли, мышц больше стало
В беременность захотелось сильно чего-то такого, вернула. Так уже больше 10 лет и ем. Главным образом, сыры, творог и йогурт(домашний). Молоко иногда могу в кофе, но нечасто. Тоже никаких изменений по коже не увидела, чистота и наличие целлюлита примерно в том же состоянии. Попа, правда, уже не в той форме, заметно меньше и именно форма не та уже, более плоской стала, но это больше возраст и меньшая активность, молочка не думаю что повлияла особо тут

Я, пока молочку не употребляла, естественно, и пиццу с сыром не ела. Иначе смысл?
Вспомнилось почему-то.. знакомая убирала из рациона сахар. Но параллельно ввела сушеное манго, вяленые бананы, кокос сушёный (который не как чипсы, а такой, толстыми ломтиками, очень сладкий, мягкий немного), изюм в большом количестве, фруктов-ягод много, причем с упором на виноград и те же бананы, сиропы всякие:кленовый, агавы (по-моему, так пишется). И ела этого реально много. А потом рассказывала, что, вот , и от сахара отказалась полностью, и все равно высыпания остались. Поэтому отказаться от молочки, а потом есть продукты, где в составе то же масло, молоко, или сыр вот, как в вашем примере - это ерунда какая-то, а не отказ. Поэтому, думаю, выше девочки тоже это имеют в виду, полный отказ

Я не ем молочку
Автор, у большинства взрослых людей недостаточно ферментов для ее переваривания, к тому же раз вы на целлюлит жалуетесь какая может быть молочка вообще? Не лезет скажите спасибо умному телу, что оно не хочет постоянного источника воспаления
Ешьте капусту квашеную, зелень темно-зеленую да побольше и овощи, хотите курсами пробиотики пейте, но при полноценном питании этого достаточно
А лучше пейте ферменты, с возрастом любая пища плохо усваивается и организм вам будет благодарен