Попижёновна• 09 ноября 2022
Не знаю, чи є тут такі божевільні, як я, яким не спиться
Ось прийшла в голову ідея, і різко Вирішила написати ії сюди:)
Цікава Ваша думка)
Хочу з 10-го листопада 25.12 грудня відмовитись від цукру та шкідливого солодкого…
Самі розумієте скільки користі принесете своєму тілу!
ще можно взяти аскезу (це серйозно)
Якщо хтось теж хоче, давайте разом:)
Зроблю чат в телеграмі і будем підтримувати одне одного і ділитись думками)
Поки анонімно, тапки ловити в анонім не так боляче, а якщо хтось забажає зі мною, то напишу свій номер)
Цікава Ваша думка)
Хочу з 10-го листопада 25.12 грудня відмовитись від цукру та шкідливого солодкого…
Самі розумієте скільки користі принесете своєму тілу!
ще можно взяти аскезу (це серйозно)
Якщо хтось теж хоче, давайте разом:)
Зроблю чат в телеграмі і будем підтримувати одне одного і ділитись думками)
Поки анонімно, тапки ловити в анонім не так боляче, а якщо хтось забажає зі мною, то напишу свій номер)
1
39
0
Я не поняла с 10 ноября или с 25 декабря?
Мяса, сала и каши можно так нажраться что наберешь +20 кг за месяц
Мяса, сала и каши можно так нажраться что наберешь +20 кг за месяц
4
Ответ дляБроніки для Моніки
Автор еще не решила с 10 или с 25 
Я решила, просто торможу ночью)
С 10-го ноября по 25-е декабря
С 10-го ноября по 25-е декабря
Можно на любой срок)
Вы уже начали?)
Рождество не при чем, просто решила не на 30 дней, а на 45 почему то
Вы уже начали?)
Рождество не при чем, просто решила не на 30 дней, а на 45 почему то
Я з вами. Але на системі -60. Бо солоденьке - це мій антистрес. Купила стевію, але вона така...бридка. Мені потрібно добряче скинути. Може хто є, кому хоча б -15 потрібно)))?
Вы упустили, что автор написала про аскезу. Вряд ли там мясо и сало, каши будут. Аскеза-аскетизм. Есть аскеза в еде, наверное это автор имеет ввиду.
1
0977234452
Пишіть мені в телеграм)
Мені -15 не заважило б
Але раджу ставити міні цілі, їх легше досягнути на меті до великої:)
Це я кажу з великим досвідом скидання зайвих кг (усе життя)
Пишіть мені в телеграм)
Мені -15 не заважило б
Але раджу ставити міні цілі, їх легше досягнути на меті до великої:)
Це я кажу з великим досвідом скидання зайвих кг (усе життя)
Аскеза у каждого по желанию, не принудительно)
Я думаю о ней, это серьезна вещь
Я мяса и сала не ем кстати)
Я думаю о ней, это серьезна вещь
Я мяса и сала не ем кстати)
1
Я вообще на Новый год сплю. И на 7,14. Не воспринимаю эти праздники. Ну, нашим алкашам нужен повод забухать
Отказывалась от сахара, удалось сбросить 8кг за 3 недели, а потом постепенно их набрала, хотя сахар минимум ем уже лет 5
0977234452 телеграм
Можливо я усну, але хто хоче зі мною пишіть мені прям в телеграм, буде світло відпишу і будем разом виробляти в себе корисні звички)
Можливо я усну, але хто хоче зі мною пишіть мені прям в телеграм, буде світло відпишу і будем разом виробляти в себе корисні звички)
Ну я не сплю, 9 ещё нет.
Если хотите скинуть вес , то необходим комплексный подход.
Фруктами будете перекрывать сладкое , но в 1 половиге дня.
А вообще, высавтои молодец.
Не стоять на месте.
Вот пример меню длч похудения и пп.
Если хотите скинуть вес , то необходим комплексный подход.
Фруктами будете перекрывать сладкое , но в 1 половиге дня.
А вообще, высавтои молодец.
Не стоять на месте.
Вот пример меню длч похудения и пп.
Да, я тоже беру с Вами аскезу, но вынужденную, беременность 32ая неделя, сахар (8.8, 11, 10 и сейчас взяли) лежу в стационаре. Вот и пустилась во все тяжкие по еде, теперь инсулин и диета номер 9.
Я уже не ем сахар, булки и т.д 3 недели. Каши тоже не ем. Овощи, фрукты, мясо, сыр. Джинсы, которые застегивались на глубоком вдохе теперь свободны.
Ответ для175см55кг19лет (она)
я теж хочу, але я не зможу, завию вовком без цукру зовсім 
Будем разом вити і підтримувати один одного)
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу