СКИБИДЫШь• 23 января 2023
Как поднять себе самооценку, когда она ниже нуля?
Когда тебе 40 лет, ты в разводе 6 лет с двумя детьми. Когда уже видишь себя в зеркале старухой, но всё равно не хочешь принимать. Что можно почитать, посмотреть? Как себя принять и полюбить?
Внешность среднестатистическая. Симпатичная( раньше была очень ), но есть лишние 15 кг.
Даже, когда мне говорят, что хорошо выгляжу, , оспариваю это.
Внешность среднестатистическая. Симпатичная( раньше была очень ), но есть лишние 15 кг.
Даже, когда мне говорят, что хорошо выгляжу, , оспариваю это.
показать весь текст
Сладкий лимончик• 23 января 2023
Ответ дляСКИБИДЫШь
Морщины, выпало много волос на почве стресса. По этой же причины я почти не сплю,но как ни странно уже привыкла, просто все сразу на лицо. Колоть нет денег от слова совсем.
Ну при чем тут колоть?
Займитесь базой: разберитесь со сном, физ нагрузками, регулярной полезной едой, питьевым режимом.
Это не сложно, а дисциплина- это первый шаг к исполнению желаний
Займитесь базой: разберитесь со сном, физ нагрузками, регулярной полезной едой, питьевым режимом.
Это не сложно, а дисциплина- это первый шаг к исполнению желаний
Сладкий лимончик• 23 января 2023
Ответ дляСКИБИДЫШь
Даже ,если бы был сон, денег нет на это(
Нет денег на сон? Попробуйте просто о отключить интернет и интенсивно гулять хотя бы час до сна.
1
ЛолитаНеРазлита• 23 января 2023
Ответ дляГолова колгоспу
Ошибаетесь. Те, кто имеют беспочвенную завышенную самооценку - это ’голые короли’, которые, зачастую, платят за это неврозами или хейтем.
Нарциссы? Ну так думать надо всегда... принцесски заканчиваются с мамой и папой, в взрослой жизни никто ни с кем носиться не хочет
ЛолитаНеРазлита• 23 января 2023
Ответ дляСкромняшка
В современном мире вообще не коррелирует. Можно ничего не стоить и быть превозносимым толпой ))
Та ну! А деньги на пиар, рекламу? А толпы людей которые это создают! Вы недооцениваете мартетинг 

Голова колгоспу• 23 января 2023
Ответ дляЛолитаНеРазлита
Нарциссы? Ну так думать надо всегда... принцесски заканчиваются с мамой и папой, в взрослой жизни никто ни с кем носиться не хочет
необязательно прям нарциссы.
Очень многие люди имеют качели в самооценке: от заоблачной, ничем неоправданной до ниже плинтуса.
Очень многие люди имеют качели в самооценке: от заоблачной, ничем неоправданной до ниже плинтуса.
ЛолитаНеРазлита• 23 января 2023
Ответ дляГолова колгоспу
необязательно прям нарциссы.
Очень многие люди имеют качели в самооценке: от заоблачной, ничем неоправданной до ниже плинтуса.
Очень многие люди имеют качели в самооценке: от заоблачной, ничем неоправданной до ниже плинтуса.
Это часть патологии личности - область психологии. Кто ж им виноват, что они в себе не разобрались. К психологу на устранение причин.. Остальное - пустое нытье (пардон за прямоту) 



ЛолитаНеРазлита• 23 января 2023
Ответ дляСладкий лимончик
Нет денег на сон? Попробуйте просто о отключить интернет и интенсивно гулять хотя бы час до сна.
Автор по-своему счастливая, не рыла, не углублялась в темы многие годы уложили на поиски и дисциплину.
Голова колгоспу• 23 января 2023
Ответ дляЛолитаНеРазлита
Это часть патологии личности - область психологии. Кто ж им виноват, что они в себе не разобрались. К психологу на устранение причин.. Остальное - пустое нытье (пардон за прямоту) 



Стапе, это не патология вовсе, это в пределах нормы, таблетки не пропишут.
Это работа с собой, в первую очередь.
’Кто ж им виноват’ - а тут Вы перегибаете палку, что Вас характеризует не очень. ;) Это не наше с Вами дело, кто у кого виноват или не виноват.
Это работа с собой, в первую очередь.
’Кто ж им виноват’ - а тут Вы перегибаете палку, что Вас характеризует не очень. ;) Это не наше с Вами дело, кто у кого виноват или не виноват.
ЛолитаНеРазлита• 23 января 2023
Ответ дляпарИла я парИла
Я сама такая была, все в себе изяны выискивала, считала что мне в мои 40 уже ничего не светит. А после регистрации на сз, правда я сейчас в Европе, общаюсь с иностранцами, поняла какая же я красотка) комплиментами заваливают, пусть даже и льстят, но это жутко приятно и самооценка естественно на высоте)
Ну, Вы сравнили Европу. Это разные вещи - разное отношение к женщинам... Если автор не в Европе, то как можно давать такие советы? ЭТо из серии: а сходите на море, а то я на Бали, море так хорошо.. бесплатно, доступно и оздоравливает..
автор
СКИБИДЫШь
• 23 января 2023
Ответ дляЛолитаНеРазлита
Ну, Вы сравнили Европу. Это разные вещи - разное отношение к женщинам... Если автор не в Европе, то как можно давать такие советы? ЭТо из серии: а сходите на море, а то я на Бали, море так хорошо.. бесплатно, доступно и оздоравливает..
Автор как раз в Европе....
1
ЛолитаНеРазлита• 23 января 2023
Ответ дляпарИла я парИла
Я сама такая была, все в себе изяны выискивала, считала что мне в мои 40 уже ничего не светит. А после регистрации на сз, правда я сейчас в Европе, общаюсь с иностранцами, поняла какая же я красотка) комплиментами заваливают, пусть даже и льстят, но это жутко приятно и самооценка естественно на высоте)
Пардон! Я не права, Автор не в Украине.. тогда все ок! 



ЛолитаНеРазлита• 23 января 2023
Ответ дляГолова колгоспу
Стапе, это не патология вовсе, это в пределах нормы, таблетки не пропишут.
Это работа с собой, в первую очередь.
’Кто ж им виноват’ - а тут Вы перегибаете палку, что Вас характеризует не очень. ;) Это не наше с Вами дело, кто у кого виноват или не виноват.
Это работа с собой, в первую очередь.
’Кто ж им виноват’ - а тут Вы перегибаете палку, что Вас характеризует не очень. ;) Это не наше с Вами дело, кто у кого виноват или не виноват.
Слегка может и согнула, потому как я не о человеке говорю, а образно. НА сегодня область психологи и психотерапии так глубоко продвинулись, что надо быть очень ленивым, чтобы не заниматься собой. Потому раз не занялся - это личный выбор! Инфо в свободном доступе. И есть масса спецов. Вот потому и фраза ’кто виноват’ лень и только...
ЗАвышенная ’самооценка’ может оказаться банальной гордыней - самым жутким грехом (область парапсихологии) это у путина на сегодня, если происхождение именно гордыня - то это тяжелейшая патология личности.. как раз таки.
ЗАвышенная ’самооценка’ может оказаться банальной гордыней - самым жутким грехом (область парапсихологии) это у путина на сегодня, если происхождение именно гордыня - то это тяжелейшая патология личности.. как раз таки.
Пупуговка• 23 января 2023
Похудеть, поднимать самооценку личными достижениями, начинайте с фигуры
Вкаблучках• 23 января 2023
Ответ дляЛолитаНеРазлита
Массируйте все что можете достать! Руками, банкой вакуумной (в аптеке из пластика по 2 шт продаются), ложкой (вместо шкребка гуаша под углом 45 градусов) восстанавливайте кровоток - это ЗАЛОГ МОЛОДОСТИ ЗДОРОВЬЯ И красоты, без него никуда.
Нервы:
- ванная с солью перед сном! отлично расслабляет (можно не полную, а так лужицу, но соль морская обязательно, можно травок заварить и тоже туда)
- лежать на валике (японская система для осанки) вместо валика полотенце - это самый крутой способ снять нагрузку с позвоночника и лучше спать
- массаж всего что достаненете, сама дешево и постоянно
- голову массировать! до мытья на МОКРЫЕ (!!) волосы нанести масло (какое есть? кокос, оливковое..) с полотенцем походить - волосы будут в разы лучше и эластичнее
- лицо - массаж Гуаша (это бесплатно!) морщины можно убрать массажем глубоким (есть техники работы с надкостницей) он убирает отеки и спазмы = уходят морщины. Я эту область изучаю не первый год, научно обосновано...
Занимайтесь! Гормон стресса выводить - упражнения на дыхание, гипоксическое дыхание - это обоснованные упражнения спать будете лучше и глубже..
Нервы:
- ванная с солью перед сном! отлично расслабляет (можно не полную, а так лужицу, но соль морская обязательно, можно травок заварить и тоже туда)
- лежать на валике (японская система для осанки) вместо валика полотенце - это самый крутой способ снять нагрузку с позвоночника и лучше спать
- массаж всего что достаненете, сама дешево и постоянно
- голову массировать! до мытья на МОКРЫЕ (!!) волосы нанести масло (какое есть? кокос, оливковое..) с полотенцем походить - волосы будут в разы лучше и эластичнее
- лицо - массаж Гуаша (это бесплатно!) морщины можно убрать массажем глубоким (есть техники работы с надкостницей) он убирает отеки и спазмы = уходят морщины. Я эту область изучаю не первый год, научно обосновано...
Занимайтесь! Гормон стресса выводить - упражнения на дыхание, гипоксическое дыхание - это обоснованные упражнения спать будете лучше и глубже..
вы меня прям вдохновляете!)))
1
ЛолитаНеРазлита• 23 января 2023
Ответ дляВкаблучках
вы меня прям вдохновляете!)))
А то! я прям распинаюсь, чтобы Вас вдохновить! (шучу) Наши девочки просто должны всегда быть красивыми, любимыми и лучшими! 







Руда ліса• 23 января 2023
Ответ дляГолова колгоспу
Адекватная самооценка коррелирует с тем, что Вы реально ’стоите’, что умеете, знаете, какое место занимаете в обществе, сколько вкладывает в свое развитие, на сколько корректно можете соблюдать свои и чужие границы и есть ли уважение к себе и другим.
Все верно написано , но еще есть травмы психологические ( мне кажется что самооценку нужно прорабатывать со специалистом
Вкаблучках• 24 января 2023
Ответ дляЛолитаНеРазлита
А то! я прям распинаюсь, чтобы Вас вдохновить! (шучу) Наши девочки просто должны всегда быть красивыми, любимыми и лучшими! 







Спасибо!
1
Тумба-юмба• 25 января 2023
Працювала з психологом, дуже дієво. Але дорого. Зараз вона запускає курс.
@callmekristina
@callmekristina
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу