Тревожность и панические атаки. Почти не сплю. Что делать?

Question

Сосулька• 21 февраля 2023

Тревожность и панические атаки. Почти не сплю. Что делать?

Я сейчас за границей, и чувствую что у меня выбита почва из-под ног. Очень тревожная. По ночам сплю 3-4 часа… Потом просыпаюсь от сильного сердцебиения и заснуть не могу и успокоится не могу. А еще я гипертоник.
Как справится с этим состоянием?

показать весь текст

31 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2023-03-08T06:03:48+02:00

Ответ дляВсе будет, но потом

Автор, а що ви тут думаєте почути? Я би дала вам чудові поради стосовно ліків, і не потрібно вам АД, але ж...ви там не зможете їх купити?
Я зняла подібні симптоми звичайними лікарськими препаратами недорогими та змогла налагодити свій сон та стан за місяць прийому. Тільки от думки, які мене лякали, були набагато важчі

Что вам помогло . И как быть с мыслями в голове:( ?

Тревожность и панические атаки. Почти не сплю. Что делать?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!