Свій варік• 16 марта 2023
Есть тут кто не ест сахар?
27
0
Я би поточнила, ми про звичайний цукор чи всі форми цукру як такого? І з якою метою- просто не їсти цукор або контролювати рівень глюкози в крові? Бо тоді це різні речі. Та сама кукурудза чи буряк цукром не посипані, але шарашать добряче
Тоді відмова від рафінованого цукру як такого та в продуктах вже норм. У мене приблизно так, але я контролюю дозування і вимірюю рівень глюкози з певних причин.
Ніяк... овочі, крупи, фрукти.. Ви про які продукти? Готові напівфабрикати не вживаю, хліб теж не люблю.
Не ем много лет, но ем тортики. А вот подружка контролирует чтоб нигде не было, и вода в т.ч.
Итог у нее были акне на лице -все прошло, чистое лицо.
Итог у нее были акне на лице -все прошло, чистое лицо.
на стресі.
Я, 3 года не ела. В последнее время начала баловаться шоколадом при стрессе. И сразу вспомнила, почему перестала его есть
Не ем добавленный сахар (года 3 не ела, потом 1.5 года в декрете ела, сейчас вот уже 3 месяца не ем опять и не планирую это менять)
Значит что дома у нас его нет, колбасу, консервы, сладкое не ем, всегда читаю состав
Редко кушаю в ресторане/заказываю суши, там думаю может быть в блюдах добавлен сахар (знаю что в салаты часто добавляют для вкуса), но тут уже не заморачиваюсб
Молоко пью мало, фрукты ем, но не супер много винограда и бананов
Значит что дома у нас его нет, колбасу, консервы, сладкое не ем, всегда читаю состав
Редко кушаю в ресторане/заказываю суши, там думаю может быть в блюдах добавлен сахар (знаю что в салаты часто добавляют для вкуса), но тут уже не заморачиваюсб
Молоко пью мало, фрукты ем, но не супер много винограда и бананов
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу