Чупокабра• 29 марта 2023
Что стало переломным моментом к решению похудеть?
показать весь текст
79
0
Поехала с подружкой в ТЦ и примеряли вещи в примерочных. Отражение в зеркалкале шокировало, особенно количество целлюлита, да и вещи смотрелись на мне не очень, а на подруге отлично сидели, так как у нее проблем с весом нет
Проблеми зі здоров´ям. Перейшла на інтервальне голодування і кето. В якості приємного бонусу отримала природню вагітність (мало бути ЕКО).
4
Чередую разгрузку на яблуках і кефірі з інтервальним і підрахунком на 1200. Спорт не так щоб прям, басейн через день. Бігати хочу почати, але погода). Кожен грам сходить з болем)). В мене зайвих 10, -5 то мені вже легше і мотивація. Тепер треба подолати плато
Вот, даже фото из магазина нашла.
Знаю, сейчас скажут, что я офигела и загоняюсь, но я поправилась на 7 кг и висит живот, он уже больше титек. Тут я его еще втянула как могла.
Убрала хлеб и не ем после 19.00, до этого и ночью жрала, и пол багета на завтрак. Начала йогу. Надеюсь продержусь
Знаю, сейчас скажут, что я офигела и загоняюсь, но я поправилась на 7 кг и висит живот, он уже больше титек. Тут я его еще втянула как могла.
Убрала хлеб и не ем после 19.00, до этого и ночью жрала, и пол багета на завтрак. Начала йогу. Надеюсь продержусь
1
1800? я не схудну на стількох. Я на 1400 худла, але зараз не можу налаштуватися знов на підрахунок, просто стараюся їсти помене і правильно, і не на ніч, але коли не коли і та булка сама мене знаходить, от як вчора((((
Купите в аптеке листья брусники, завариваете кипятком . Эту чашку делите на 3 раза и пьёте.
Ну травы тоже нефрофит , тоже по стакану в день . Капли урохолум , я пила 2 р в день.
Ну травы тоже нефрофит , тоже по стакану в день . Капли урохолум , я пила 2 р в день.
1
З якої ваги починали?
Мене на гормонах рознесло до 90 кг,лікар назначив дуже високу дозу,я з лікарні через місяць вийшла з +15 кг.потім ріст ваги не припинявся,ніщо не допомагало.поки обслвдувпння,поки трохи привели до ладу гормон фон…зараз вийшло скинути 10 кг,але ще потрібно 15 кг так точно
Завжди худенька була,а тут життя не в своєму тілі
Мене на гормонах рознесло до 90 кг,лікар назначив дуже високу дозу,я з лікарні через місяць вийшла з +15 кг.потім ріст ваги не припинявся,ніщо не допомагало.поки обслвдувпння,поки трохи привели до ладу гормон фон…зараз вийшло скинути 10 кг,але ще потрібно 15 кг так точно
Завжди худенька була,а тут життя не в своєму тілі
ну человек доводит меня, мужа, почему бы не довести ее
я же не первая начала и не ревную мужа к свекрови
а там кукуха поехавшая
ну пусть едет дальше или ума набирается
она в прошлом году мужу сказала, что б я у себя на даче не ходила в купальнике, видите ли она приехала с мужем и я обязана ходить одетой, летом, возле бассейна, который построила я для того, что б там загорать и купаться
пусть не приезжает и мужа своего спрячет в шкаф
я же не первая начала и не ревную мужа к свекрови
а там кукуха поехавшая
ну пусть едет дальше или ума набирается
она в прошлом году мужу сказала, что б я у себя на даче не ходила в купальнике, видите ли она приехала с мужем и я обязана ходить одетой, летом, возле бассейна, который построила я для того, что б там загорать и купаться
пусть не приезжает и мужа своего спрячет в шкаф
1
В мене мамі астму так лікували + 35 на рості 148
, вона завжди десь до 60 була а тут кошмар, бідна як це тяжко.
, вона завжди десь до 60 була а тут кошмар, бідна як це тяжко.
інтервальне мені не підходить, я на ньому зовсім не схудла, як не старалась. Підрахунок так, це мій метод, але якось не можу на нього налаштуватися. Розкажіть мені, будь ласка, про розгрузочні дні. Я іноді роблю кефірний, але це може раз в місяць, і зранку щось трохи їм, можливо вівсянку. Як Ви це робите? Ні тренування дома роблю 3 р в тиждень, мінімум 2. Так хоч тіло на щось схоже, а то як згадаю... через місяць з початку війни було мінус 7, хоча жерла таке, що ніколи собі б не дозволила, але не займалась, бо бомби з літаками над головою літали у нас, якось не до цього було трохи. Так от вагу скинула, а тіло це жах просто був, мені 38, а виглядала як бабуся 60 річна. У мене вага 72, але конституція тіла така, що мені б скинути хоча б 3, якщо 5 то вже мабуть і зайве. Але зовсім на місці стохть, хоч їм хоч не їм, дуже демотивує
В новостях сказали что люди с ожирением чаще умирают от ковида
Это был апрель 2020, я весила 96 кг
За 14 месяцев 36 кг скинула
Сначала боялась ковида тяжелого, а когда вес пошел вниз то азарт подстегивал худеть
Это был апрель 2020, я весила 96 кг
За 14 месяцев 36 кг скинула
Сначала боялась ковида тяжелого, а когда вес пошел вниз то азарт подстегивал худеть
Ответ дляЛя-ля-ля
В мене мамі астму так лікували + 35 на рості 148, вона завжди десь до 60 була а тут кошмар, бідна як це тяжко.
, вона завжди десь до 60 була а тут кошмар, бідна як це тяжко.
Так ,це просто треш
Я в неврології була,лікар дуже призначив високу дозу гормону(це вже потім мені сказали),а крапельниці місяць були.я прям відчувала як мене розносить
Важко
Я в неврології була,лікар дуже призначив високу дозу гормону(це вже потім мені сказали),а крапельниці місяць були.я прям відчувала як мене розносить
Важко
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу