Перша скрипка• 17 мая 2023
Как интроверту стать экстравертом?
Есть какие-то способы интроверту стать экстравертом? Я работаю бухгалтером, работу свою выполняю хорошо, но есть некоторые проблемы в общении. Постоянно нужно коммуницировать по вопросам документов с менеджерами, с сотрудниками других отделов. Каждый раз мне это сложновато даётся, в итоге проблемы решаю медленнее чем другие мои коллеги. Я смотрю на экстравертов и хочу быть такой же-быстрой, активной, без проблем с общением, их замечают, такое ощущение, что весь мир принадлежит им, они добиваются больших успехов в жизни, чем интроверты. Возможно ли стать такой же? Или тип личности, данный от рождения невозможно поменять? Поделитесь своим опытом и если Вы интроверт -напишите кем работаете?
2
31
0
Это как флегматику вдруг стать холериком. Никак. И не надо. Просто общайтесь больше. Я интроверт, в общении никаких проблем.
2
Ніяк. Фізично ви можете вдосконалювати спілкування і все, ваш характер не зміниться. Це єдина ваша «терапія». Маю чоловіка і сина інтроверта. Чоловік прилаштувався трохи через роботу. Йде на контакт з незнайомими людьми змінюючи роботу раз на декілька років. Проходить та проводить співбесіди. З сином не так складно, так як він маленький, але теж прилаштувалася і до нього.
Ніяк не зміните.
Але не розумію чому проблеми з швидкістю? Чи ви 10-15 хв.наважуєтеся до колег з іншого відділу подзвонити/заговорити?
Я інтроверт і в звичайному житті взагалі не люблю телефонні розмови і коло спілкування дуже обмежене.
Але, напевно, я садомазохіст, бо зараз працюю оператором колл центру вихідної лінії, до цього колись і менеджером інтернет магазину працювала, і диспетчером. Щоранку страх і дискомфорт,, але після кількох дзвінків попускає. Ну і я сама не набираю клієнта, за мене пррграма це робить, дзвінки ідуть конвеєром.
Але не розумію чому проблеми з швидкістю? Чи ви 10-15 хв.наважуєтеся до колег з іншого відділу подзвонити/заговорити?
Я інтроверт і в звичайному житті взагалі не люблю телефонні розмови і коло спілкування дуже обмежене.
Але, напевно, я садомазохіст, бо зараз працюю оператором колл центру вихідної лінії, до цього колись і менеджером інтернет магазину працювала, і диспетчером. Щоранку страх і дискомфорт,, але після кількох дзвінків попускає. Ну і я сама не набираю клієнта, за мене пррграма це робить, дзвінки ідуть конвеєром.
2
Більше спілкуйтесь. Я інтроверт, хоча багато хто з знайомих точно б не сказав так. Я часто буваю в великих компаніях, багато спілкуюсь з незнайомими, добре налагоджую контакт, але воно мене морально виснажує, і потім мені потрібно певний час побути одній, коли треба я вмію комунікувати з великою кількістю людей, але не отримую від того задоволення. Це роки тренувань😂. Якщо захочете зможете комунікувати як екстраверти, але будьте готові, що ви будете це робити, бо треба, а не бо хочеться
5
А мне кажется вы путаете некоторые понятия. Вот я интроверт. Пошла в субботу на день рождение к друзьям, особенно если собирается компания больше 10-15 человек, то на следующий день у меня совершенно нет сил, мне нужно день валяться и ничего не делать, чтобы восстановится. Хотя в субботу мне было весело, я со всеми отлично пообщалась. (Алкоголь не употребляю, то есть такое состояние не вызвано перепоем). Мне тяжело долго находится среди людей, мне нужно побыть одному, нужно личное пространство. А в идеале, почаще быть в одиночестве и изредка выходить в люди.
А вы может и интроверт, но у вас рядом этим есть комплексы, проблемы, которые мешают вам чувствовать себя уверенно при общении с людьми. Поднимайте самооценку!
А вы может и интроверт, но у вас рядом этим есть комплексы, проблемы, которые мешают вам чувствовать себя уверенно при общении с людьми. Поднимайте самооценку!
2
Примите себя. Это самое главное в жизни. Не пытайтесь выглядеть фальшиво, это видно другим. Ведь вам комфортно спокойствие и одиночество, то почему вы ради того, чтобы перед другими казаться не такой, должны ломать свой характер? Поверьте, люди другие видят в вас спокойного, рассудительного человека и Многим это нравится в Вас. Считайте это своим достоинством, а не недостатком
2
Никак если коротко. Но мы все интроверты приспосабливается к жизни и работе с экстравертами. Научитесь говорить громче! Требуйте ответа, если спросили, чтобы вас не заговаривали, не бойтесь перебить. Это навыки коммуникации, найдите сидел на Ютубе или книги по теме.
Да, 10-15 минут обдумываю разговор, в то время как коллеги звонят сходу и ведут разговор отлично. Мне для этого сначала нужно у себя в голове все сложить, что мне нужно, какие вопросы могут возникнуть у человека, которому звоню, короче долго думаю.
1
Тоже потом как больная на следующий день после общения в больших компаниях. С самооценкой есть проблема, Вы правильно заметили. А какие способы поднять?
Мне самой хочется измениться, т.к. из-за того, что я такая упускаю много шансов и возможностей в жизни. Ум есть, а вот с коммуникациями проблема, если бы в сочетании я смогла бы добиться большего.
Я из интроверта стала ну, если не экстравертом, то среднее что-то точно.
Но работала над этим специально и долго.
Но работала над этим специально и долго.
Давала себе разные задания и выполняла.
Вот то, что сложно было делать, ТТ и делала.
Познакомиться на улице с кем-то.
Помочь кому-то.
Какие-то ситуации продумывала и решала,как нужно было поступить, а потом похожую искусственно создавала.
Организовывала какойтт сабантуй.
Для меня проблемой было общение - вот и общалась через силу. Наблюдала о чем общаются другие, с чего начинают разговор, потом повторяла.
Сложно было.
Потом с сыном так же работали вместе.
Сейчас никто бы не поверил, кем была.
Вот то, что сложно было делать, ТТ и делала.
Познакомиться на улице с кем-то.
Помочь кому-то.
Какие-то ситуации продумывала и решала,как нужно было поступить, а потом похожую искусственно создавала.
Организовывала какойтт сабантуй.
Для меня проблемой было общение - вот и общалась через силу. Наблюдала о чем общаются другие, с чего начинают разговор, потом повторяла.
Сложно было.
Потом с сыном так же работали вместе.
Сейчас никто бы не поверил, кем была.
1
Интроверт - не равно человек испытывающий проблемы с коммуникацией. Наоборот, у интровертов есть способность точно определить кто им нужен для решения вопроса, четко сформулировать задачу и получить нужный результат без ’хороводов’.
Фактически, вам можно работать над укреплением Эго. После этого становятся доступными вещи, которые были невероятными до.
Фактически, вам можно работать над укреплением Эго. После этого становятся доступными вещи, которые были невероятными до.
2
А какие есть способы работы над ним? Я посмотрю на Ютубе, но может Вы сможете подсказать какие-то реальные из практики?
Вы головой понимаете, что ваши страхи беспочвенны, верно? Но эмоционально у вас идёт какая-то другая реакция.
Поэтому, скорее всего, все поведенческие техники ’возьми и сделай’ будут иметь какой-то эффект в реальной жизни, но в эмоциональном и телесном плане можно себя загнать в болезнь, депрессию, тревожное расстройство, в зависимости от того, что вам ближе.
В порядке самоисследования, попробуйте отследить, что происходит с вами от момента осознания необходимости звонить, на уровне телесных реакций, что вы чувствуете, что делаете, что делаете-не делаете.
На самом деле, если крутить только ситуацию со звонками, то это может быть несколько встреч у психолога, если говорить про то, что за ней стоит (про укрепление Эго), то это долгая работа
Поэтому, скорее всего, все поведенческие техники ’возьми и сделай’ будут иметь какой-то эффект в реальной жизни, но в эмоциональном и телесном плане можно себя загнать в болезнь, депрессию, тревожное расстройство, в зависимости от того, что вам ближе.
В порядке самоисследования, попробуйте отследить, что происходит с вами от момента осознания необходимости звонить, на уровне телесных реакций, что вы чувствуете, что делаете, что делаете-не делаете.
На самом деле, если крутить только ситуацию со звонками, то это может быть несколько встреч у психолога, если говорить про то, что за ней стоит (про укрепление Эго), то это долгая работа
1
я интроверт, работаю маркетологом. ушла в маркетинг из продаж, потому что поняла, что мне надоело активно общаться с людьми. пока работала в продажах - проблем с работой не было, просто после работы я приходила и 4 часа молчала))))
но таких работ, где вообще не нужно ни с кем коммуницировать - не существует.
ваша проблема не в том, что вы интроверт, а в том, что вы боитесь общаться с людьми и, возможно, немного не уверены в себе. стать экстравертом невозможно, да и на фиг не надо, вообще не понимаю почему вы считаете, что экстраверты добиваются больше успехов по жизни, ведь желание поболтать со всеми и умение поддерживать кучу связей (часто ненужных) не делают из тебя хорошего специалиста.
но таких работ, где вообще не нужно ни с кем коммуницировать - не существует.
ваша проблема не в том, что вы интроверт, а в том, что вы боитесь общаться с людьми и, возможно, немного не уверены в себе. стать экстравертом невозможно, да и на фиг не надо, вообще не понимаю почему вы считаете, что экстраверты добиваются больше успехов по жизни, ведь желание поболтать со всеми и умение поддерживать кучу связей (часто ненужных) не делают из тебя хорошего специалиста.
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу