Тирамісу на терасі• 18 мая 2023
У вас есть тяжесть в голове, если проснулись ранним утром?
тяжесть в голове, если проснусь в 9 часов и ранее. особенно если будильник звонить в 7, то вообще аж тошнота и головокружение.
когда просыпаюсь сама в 10 или 11 чувствую себя отлично, бодрячком.
у кого тоже так, какое решение нашли?
когда просыпаюсь сама в 10 или 11 чувствую себя отлично, бодрячком.
у кого тоже так, какое решение нашли?
14
0
Тяжесть, если сплю меньше 7 и больше 9 часов.
А вообще, я наоборот круто себя чувствую, если проснусь в 6.00, но лечь нужно до 23.00
А вообще, я наоборот круто себя чувствую, если проснусь в 6.00, но лечь нужно до 23.00
4
По-разному но хочешь,не хочешь а на работу нужно вставать. Вы видимо не работаете и можете позволить себе спать до 11?
3
Тяжесть в голове - это может быть из за повышенного внутричерепного давления. Лучше проконсультироваться с неврологом.
Странно.
Для человека наоборот полезнее жить больше в гармонии с природой, то есть раньше ложиться и раньше вставать.
У меня с 22.00 до 06.00 вообще идеальный идеал самочувствие, но так, к сожалению, не получается.
Возможно, есть какие-то проблемы в организме, у каждой системы свои часы наибольшей активности.
Для человека наоборот полезнее жить больше в гармонии с природой, то есть раньше ложиться и раньше вставать.
У меня с 22.00 до 06.00 вообще идеальный идеал самочувствие, но так, к сожалению, не получается.
Возможно, есть какие-то проблемы в организме, у каждой системы свои часы наибольшей активности.
3
Для меня тоже.
Мне надо вставать или в 5, или в 10-11. Встаю в 5, еду в другой конец города на работу на 7 - я счастлива
Мне надо вставать или в 5, или в 10-11. Встаю в 5, еду в другой конец города на работу на 7 - я счастлива
Ответ дляНевгамовна сила
Для меня тоже.
Мне надо вставать или в 5, или в 10-11. Встаю в 5, еду в другой конец города на работу на 7 - я счастлива
Мне надо вставать или в 5, или в 10-11. Встаю в 5, еду в другой конец города на работу на 7 - я счастлива
Я в 11 когда просыпаюсь сама, работоспособность на весь день.
В 6-7-8 встану - все раздражает, хочется избавиться от этой тяжести в голове, поможет дневной сон на час хотя бы. Но все равно и после него тяжесть притупляется, но присутствует до конца дня.
В общем утренние вставания не мое. А вес деловой мир как назло активен в утренние часы. Хоть бы было половина вакансий для жаворонков, на 9, а половина для сов, со второй половины дня. Так нет
В 6-7-8 встану - все раздражает, хочется избавиться от этой тяжести в голове, поможет дневной сон на час хотя бы. Но все равно и после него тяжесть притупляется, но присутствует до конца дня.
В общем утренние вставания не мое. А вес деловой мир как назло активен в утренние часы. Хоть бы было половина вакансий для жаворонков, на 9, а половина для сов, со второй половины дня. Так нет
2
Все що раніше 8-9 то треш. Сон менше 8годин то теж треш. Оптимально встати десь о 10й проспавши годин 10 не менше )) сова
До обіду ніякої продуктивності немає
До обіду ніякої продуктивності немає
1
У меня так бывает, что если не вовремя проснусь, то голова какая-то дурная целый день и заметила, что пульс в этот день тоже повышен до 100. Не знаю от чего зависит или от погоды или во сне что-то пережимаю. Но такое бывает иногда. Не очень приятное ощущение
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу