ВЫВсеВрете• 15 июня 2023
кто прямо сейчас худеет(стройнеет) приводит вес в порядок?
Что именно вас вдохновило или кто ? Поделитесь пожалуйста. :) Что заставило вас сделать первый шаг?
показать весь текст
44
0
Ні, мене це не хвилює. Здивувалася, що написала, що мене мотивує, а комусь , щось не підійшло, чи що?))) Так мотивуйся іншим, так би мовити.
Для меня мотивацией была доставка пп. Это для меня самое простое, буду есть, что дадут, лишь бы самой не готовить))
1
При чём здесь ’жрать круглые сутки’ ?
И для какого человека 16 часов - нормально часовое окно голода , для Вас ?
Ну так прекрасно , что Вам так хорошо. Вы видимо молоды и имеете ещё очень много здоровья.
А для очень многих людей это очень много ! Я не могу столько времени не есть и так было все мои 48 лет.
И для какого человека 16 часов - нормально часовое окно голода , для Вас ?
Ну так прекрасно , что Вам так хорошо. Вы видимо молоды и имеете ещё очень много здоровья.
А для очень многих людей это очень много ! Я не могу столько времени не есть и так было все мои 48 лет.
Коли побачила друге підборіддя і на фото стало помітно що я вже не така худа, руки більші стали, складки на животі хоча ношу той самий хс.
Ответ дляЧарочка діда
вы приказываете организму? 
я взвешиваюсь сразу после сна перед тем как пить воду
я взвешиваюсь сразу после сна перед тем как пить воду
Нет, зачем приказывать? Здоровый организм сам просит)
Мне 47. Сейчас буду скидывать 5 кг. На этой неделе уже было 2 дня на воде. Но это мало. Спорт тоже время от времени присутствует. Сейчас 175/75. Было 69 еще весной. Вдохновляет внимание мужчин. И плюс собственное понимание, что я хорошо выгляжу
1
обычные 12-13 часов голода, которые держит каждый человек, если конечно он ночью спит а не ест. еда после 18 это уже не на пользу. это неоспоримый факт, каждый врач это вам скажет, организм должен отдыхать. и возраст тут не при чем. вы просто оправдываете свое желание кушать
Улыбаюсь. Мне не нужно оправдывать желание кушать 😀
И я как раз и говорю , что 12 часов голода это нормально, а вот 16 это уже для тех у кого много здоровья.
Кстати, я фельдшер, муж врач
И я как раз и говорю , что 12 часов голода это нормально, а вот 16 это уже для тех у кого много здоровья.
Кстати, я фельдшер, муж врач
Мене замотивувало, як одягла одяг, що носила минулого літа, і він на мені ледь не репається 😢Почала слідкувати за харчуванням та займатись спортом.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу