Нужен волшебный пендель

У меня уже невроз, на фоне качелей в отношениях с мужем. Женаты 1,5 года. Начало сногсшибательное было, потом начались разговоры о его бывших, переписка с одной из них. Идём по горлу, выворачивает голову на женщин, в прямом смысле слова. Может сказать мне ,притом, интересно- она в трусиках.. я неоднократно говорила, что это ненормальное поведение. Но продолжала терпеть.. Позже заметила, что подвигает, говорит одно, потом другое .. я медленно к этому стала привыкать. И понимаю,что это не закончится, и я сейчас в зависимых отношениях.. С
Недавно заметила,что он активно пускает по сайту знакомств . А у меня нет сил, повернуться и уйти. Хотя уже много раз пыталась... Начинает писать люблю- не могу.
Недавно обвинил меня ,что у меня к нему пользовательское отношение, и я неблагодарнаЯ и неискренняя.. Я в ответ, зачем тогда ты живёшь со мной и не отпускаешь. Начинает выворачивать , тут же, что он не так сказал. И я поняла неправильно, что цепляюсь за слова.. Это пи@ ну какой - то. Нервы ни к черту. Я стала перепуганная,с рук все валится, неуверенная в себе . Я уже сомневаюсь правильно или неправильно я понимаю его может он прав.
В общем..как ч этот выбраться.
Общаться особо не с кем. Все разъехались подруги... да и в этом состоянии не могу,.,хотя понимаю, что надо растолкать себя