Путающаяся• 21 сентября 2023
Переживаю, что я какая-то вечно негативная
Ну, у меня вся семья такая, пожалуй. Все всегда обсуждают какие-то ужасы, рассуждают, что плохого может произойти.
Я росла в довольно токсичном окружении в плане критики, обесценивания, постоянных сплетен о ком-то в семье.
И вот понимаю, что я переняла это ужасное качество.
Мне есть, чему радоваться в жизни, несмотря на все проблемы.
Тем не менее, если из меня что-то и выплескивается, то обычно это негатив и жалобы.
Есть периоды, когда и хорошее, но такого в моей жизни мало.
А вообще нет счастья в личном и в работе, много сложностей с финансами тоже. Я понимаю, что лучше просто решать ситуацию, искать новую работу, отношения, или смириться, что никого уже не будет. Но я не могу сразу, этот год был для меня тяжелым.
Откуда взять позитивный взгляд на мир, если по своему прежнему опыту нужно было ожидать плохого и хорошее не сбывалось?
Я росла в довольно токсичном окружении в плане критики, обесценивания, постоянных сплетен о ком-то в семье.
И вот понимаю, что я переняла это ужасное качество.
Мне есть, чему радоваться в жизни, несмотря на все проблемы.
Тем не менее, если из меня что-то и выплескивается, то обычно это негатив и жалобы.
Есть периоды, когда и хорошее, но такого в моей жизни мало.
А вообще нет счастья в личном и в работе, много сложностей с финансами тоже. Я понимаю, что лучше просто решать ситуацию, искать новую работу, отношения, или смириться, что никого уже не будет. Но я не могу сразу, этот год был для меня тяжелым.
Откуда взять позитивный взгляд на мир, если по своему прежнему опыту нужно было ожидать плохого и хорошее не сбывалось?
3
20
0
Только силой воли отгонять мрачные мысли и думать о хорошем, хоть о чём то. Так мозг постепенно перестроится. Мы сами решаем, какие мысли у нас в голове. Это просто, но в то же время очень сложно осуществить.
3
Самоутвердились?
У меня хотя бы хватает ума заниматься самоанализом.
А у вас - просто обижать людей.
Печально.
У меня хотя бы хватает ума заниматься самоанализом.
А у вас - просто обижать людей.
Печально.
2
1
7
Что за женщины пошли, своим же не помогают))
У меня каждый год тяжелый)
Спортом займитесь - мозгам помогает.
Ищите другую работу, глядишь там и ухажер найдется))
У меня каждый год тяжелый)
Спортом займитесь - мозгам помогает.
Ищите другую работу, глядишь там и ухажер найдется))
4
Я сама такая, автор. Тревожная до жути, ищу болячки. Все надоело, война, усталость и отсутствие перспектив
Автор, Вы должны быть выше морально своего окружения. Я понимаю что это очень тяжело (сама сейчас нахожусь в очень похожей ситуации), но Вы должны быть выше всего этого. Пробуйте. Силы духа Вам. Сколько Вам лет?
Вы сами себя программируете на плохое. Поэтому к Вам липнет негатив. Что значит никого не будет в личной жизни? Кто Вам такое сказал? Это Вы сами себе придумали печалька такую?
В мире есть очень много позитивных вещей, просто оглянитесь вокруг. Начнёте с чашечки вкусного кофе. Посмотрите на детей. Они ещё не понимая всех этих взрослых проблем, умеют радоваться элементарному. Берите пример.
Улыбайтесь людям. Чужим. На улице.
Постепенно увидите, что вокруг Вас не только негатив.
В мире есть очень много позитивных вещей, просто оглянитесь вокруг. Начнёте с чашечки вкусного кофе. Посмотрите на детей. Они ещё не понимая всех этих взрослых проблем, умеют радоваться элементарному. Берите пример.
Улыбайтесь людям. Чужим. На улице.
Постепенно увидите, что вокруг Вас не только негатив.
Вы мужчина?)
Вот насколько отличается женское мышление от мужского) Автор нагрузила сама себе в голове вагон проблем и обдувает их каждый день.
И вот мужчина в двух предложениях написал элементарное решение)))
Молодца!
Вот насколько отличается женское мышление от мужского) Автор нагрузила сама себе в голове вагон проблем и обдувает их каждый день.
И вот мужчина в двух предложениях написал элементарное решение)))
Молодца!
1
В вашем окружении, среди знакомых были позитивные и светлые люди? Как они мыслят? Что чувствуете (чувствовали) при общении с такими людьми? Вспоминайте)
Это я к тому, что нужно пытаться найти таких людей и общаться с ними. Многое зависит от окружения. Очень многое.
Тянитесь всегда к позитивным людям и будьте с ними на одной волне. Это войдёт в привычку. Тогда негатив не прилипнет.
Это я к тому, что нужно пытаться найти таких людей и общаться с ними. Многое зависит от окружения. Очень многое.
Тянитесь всегда к позитивным людям и будьте с ними на одной волне. Это войдёт в привычку. Тогда негатив не прилипнет.
1
Если у Вас нет опыта в позитиве, значит нужно себя заставлять. Есть люди, которым худе Вас намного, но негатив и жалобы не помогут никак.
2
Есть люди, которым в миллион раз хуже, но они всегда на позитиве. Я знаю таких людей. И всегда восхищаюсь ими. Это невероятная сила духа.
Видимо автор не видит просвета. Негативное окружение очень затягивает.
Образно, кто-то видит мед и пчелы, а кто-то говно и мухи. И вот если несколько лет подряд тебе внушают что все вокруг это ’говно и мухи’, то хочется сбежать куда нибудь.
Если не удается сбежать, то понять, что проблема не с тобой, а с этими людьми. И сделать всеми силами так, чтобы они не влияли на тебя.
Образно, кто-то видит мед и пчелы, а кто-то говно и мухи. И вот если несколько лет подряд тебе внушают что все вокруг это ’говно и мухи’, то хочется сбежать куда нибудь.
Если не удается сбежать, то понять, что проблема не с тобой, а с этими людьми. И сделать всеми силами так, чтобы они не влияли на тебя.
С этого дня ожидайте только хорошее! И оно обязательно сбудется! Вы же ждёте его! 
По своему опыту могу сказать, что все плохое на что я себя накрутила не сбылось, и это оказалось лишь фантазиями в моей голове.
По своему опыту могу сказать, что все плохое на что я себя накрутила не сбылось, и это оказалось лишь фантазиями в моей голове.
1
Вы сейчас описываете мою ситуацию. Тем не менее, уже давно, никто не верит, что у меня может чьо-то быть не так. Я на позитиве всегда
1
У меня было так что в один момент я просто от этого устала. Дико устала. От всего этого негатива вокруг, и сама себе сказала стоп. Я чётко поняла что этих людей изменить нельзя (автора очень понимаю), но я поняла, что можно изменить свое восприятие.
И мыслить позитивно, в любой ситуации. Поняла, что любая ситуация рано или поздно проходит, заканчивается. И если проще ко всему относиться, то намного легче.
Просто не брать на себя весь этот негатив от окружающих. Также я устала крутить в голове плохие мысли. Поняла, что это чисто мое развлечение. Потому что ничего плохого не происходит.
Короче я сама себе сказала ’стоп’.
Сейчас мыслю позитивно, на волне позитива, стараюсь по крайней мере. Намного легче.
Пусть окружение говорит и делает все что хочет. Меня это не касается. Я могу сделать вид что меня это беспокоит, но только сделать вид. Я на своей волне. Мне легче стало, намного.
И мыслить позитивно, в любой ситуации. Поняла, что любая ситуация рано или поздно проходит, заканчивается. И если проще ко всему относиться, то намного легче.
Просто не брать на себя весь этот негатив от окружающих. Также я устала крутить в голове плохие мысли. Поняла, что это чисто мое развлечение. Потому что ничего плохого не происходит.
Короче я сама себе сказала ’стоп’.
Сейчас мыслю позитивно, на волне позитива, стараюсь по крайней мере. Намного легче.
Пусть окружение говорит и делает все что хочет. Меня это не касается. Я могу сделать вид что меня это беспокоит, но только сделать вид. Я на своей волне. Мне легче стало, намного.
2
Мы не можем изменить других людей, но мы можем изменить себя. Свое отношение, свое восприятие итд.
Мы не можем нести ответственность за слова и действия других людей, но мы можем контролировать свою реакцию на определенные вещи.
Как-то так.
Мы не можем нести ответственность за слова и действия других людей, но мы можем контролировать свою реакцию на определенные вещи.
Как-то так.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу