Українська Мрія• Изменено 20 октября 2023
Есть тут эндокринолог??? Нужна помощь
Всем привет. Сдала анализы и индекс НОМА и Кортизол у меня повышен . Теперь мне понятно почему у меня вес растет вверх с большой скоростью.
Подскажите какие препараты нужно принимать. Сейчас прекреплю свои анализы.
Подскажите какие препараты нужно принимать. Сейчас прекреплю свои анализы.
18 мнеУЖЕ• 20 октября 2023
при кортизоле больше всего шея и живот поправляется, у /Вас так? А ноги-руки наоборот худеют
автор
Українська Мрія
• 20 октября 2023
Ответ для18 мнеУЖЕ
при кортизоле больше всего шея и живот поправляется, у /Вас так? А ноги-руки наоборот худеют
Да у меня верх сильно большой.как будто квадрат на ножках. Ноги кстати у меня нормальные
Пффф 100%• 20 октября 2023
Вам потрібно піти до ендокринолога і лікар назначить вам адекватне лікування. А не на форумі питати
4
автор
Українська Мрія
• 20 октября 2023
Ответ дляПффф 100%
Вам потрібно піти до ендокринолога і лікар назначить вам адекватне лікування. А не на форумі питати
Да я пойду. Но хочу ещё и тут посоветоваться. Часто тут дают хорошие советы.
автор
Українська Мрія
• 20 октября 2023
Мне например тут посоветовали сдать кортизол и я очень благодарна девчатам за помощь.
18 мнеУЖЕ• 20 октября 2023
Ответ дляУкраїнська Мрія
Да я пойду. Но хочу ещё и тут посоветоваться. Часто тут дают хорошие советы.
вам нужно точно переходить на интревальное питание, 3 раза в день без перекусов, препараты специалист вам подберет, со спортом надо быть осторожным, так как некоторые физнагрузки только усиливают выработку кортизола
Пффф 100%• 20 октября 2023
Ответ дляУкраїнська Мрія
Да я пойду. Но хочу ещё и тут посоветоваться. Часто тут дают хорошие советы.
Тоді така порада. Не нехтуйте заспокійливими, ноотропами чи транквілізаторами, дивлячись що припише лікар. Саме ними знижують рівень кортизолу.
18 мнеУЖЕ• 20 октября 2023
очень информативное и полезное видео. только не накручивайте себя, у вас не такие уж и высокие цифры)
автор
Українська Мрія
• 20 октября 2023
Ответ для18 мнеУЖЕ
очень информативное и полезное видео. только не накручивайте себя, у вас не такие уж и высокие цифры)
Девчата а то что индекс НОМА ПОВЫШЕН. КАК ЕГО СНИЗИТЬ?
автор
Українська Мрія
• 20 октября 2023
Ответ для18 мнеУЖЕ
вам нужно точно переходить на интревальное питание, 3 раза в день без перекусов, препараты специалист вам подберет, со спортом надо быть осторожным, так как некоторые физнагрузки только усиливают выработку кортизола
Хорошо. Спасибо
автор
Українська Мрія
• 20 октября 2023
Девчата а то что у меня Индекс НОМА повышен. Как его понизить?
парИла я парИла• 20 октября 2023
Ответ дляУкраїнська Мрія
Мои анализы
Во-первых убрать углеводы. Во-вторых подключить успокоительную терапию.
парИла я парИла• 20 октября 2023
Ответ для18 мнеУЖЕ
вам нужно точно переходить на интревальное питание, 3 раза в день без перекусов, препараты специалист вам подберет, со спортом надо быть осторожным, так как некоторые физнагрузки только усиливают выработку кортизола
Да, правильно пишете про питание без перекусов.
парИла я парИла• 20 октября 2023
Ответ дляУкраїнська Мрія
Девчата а то что индекс НОМА ПОВЫШЕН. КАК ЕГО СНИЗИТЬ?
Это инсулинорезистентность. Почитайте про питание и стиль жизни при этом. Информация есть.
Як ухурделю• 20 октября 2023
Ответ дляУкраїнська Мрія
Мои анализы
Ого у вас индекс нома!!! У меня 2.7 (при норме 2.5) и у меня истерики уже полгода.
Но в целом, автор, все поборем. Я таблетки не знаю, буду или нет, во вторник буду у врача. Надеюсь, решу проблему изменением образа жизни и диетой.
И вам рекомендую к врачу все же сходить, а не советчицей лечиться.
Но в целом, автор, все поборем. Я таблетки не знаю, буду или нет, во вторник буду у врача. Надеюсь, решу проблему изменением образа жизни и диетой.
И вам рекомендую к врачу все же сходить, а не советчицей лечиться.
Як ухурделю• 20 октября 2023
Ответ дляУкраїнська Мрія
Девчата а то что индекс НОМА ПОВЫШЕН. КАК ЕГО СНИЗИТЬ?
Кратко по результатам - не знаю, сколько вам лет. Но у вас развивается Инсулинорезистетность, высокий риск диабета 2 типа в ближайшие три пять лет.
Пока есть возможность, вы ещё можете себе помочь. Но повторюсь, с врачом, а не с советами на форуме.
Пока есть возможность, вы ещё можете себе помочь. Но повторюсь, с врачом, а не с советами на форуме.
Пффф 100%• 20 октября 2023
Ответ дляУкраїнська Мрія
Девчата а то что у меня Индекс НОМА повышен. Как его понизить?
Прибрати швидкі вуглеводи
Кето
Прибрати перекуси - 3 разове харчування
Якщо не має проблем з застоєм жовчі - інтервальне голодування
Разгуляшка• 20 октября 2023
Ответ дляУкраїнська Мрія
Девчата а то что у меня Индекс НОМА повышен. Как его понизить?
індекс HOMA-IR це відношення інсуліну до глюкози в крові, рахується по формулі = інсулін натще x глюкоза натще / 22,5.
якщо цукор нижче 7 то діабет ще не ставлять, але є інсулінорезистентність.
неможна переїдати в першу чергу, про вуглеводи забути та скинути вагу в першу чергу! який у вас індекс маси тіла? що ви їсте?
якщо цукор нижче 7 то діабет ще не ставлять, але є інсулінорезистентність.
неможна переїдати в першу чергу, про вуглеводи забути та скинути вагу в першу чергу! який у вас індекс маси тіла? що ви їсте?
автор
Українська Мрія
• 20 октября 2023
Ответ дляsky-labs
Т4 и Т3 сдавали тоже?
Да ну только Т 4 и ТТГ. СЕЙЧАС ПРИКРЕПЛЮ. ОНИ ВРОДЕ В НОРМЕ
автор
Українська Мрія
• 20 октября 2023
Ответ дляПффф 100%
Прибрати швидкі вуглеводи
Кето
Прибрати перекуси - 3 разове харчування
Якщо не має проблем з застоєм жовчі - інтервальне голодування
Есть застои желчи и камень 1см
Пффф 100%• 20 октября 2023
Ответ дляУкраїнська Мрія
Есть застои желчи и камень 1см
Тоді вам інтервальне голодування не можна.
автор
Українська Мрія
• 20 октября 2023
Ответ дляПффф 100%
Тоді вам інтервальне голодування не можна.
Ой я уже что то запереживала. Пока дойду на прием поседею вся
Пффф 100%• 20 октября 2023
Ответ дляУкраїнська Мрія
Ой я уже что то запереживала. Пока дойду на прием поседею вся
Навпаки, ваш варіант коригується дієтою, зміною способу життя та заспокійливими.
автор
Українська Мрія
• 20 октября 2023
Ответ дляПффф 100%
Навпаки, ваш варіант коригується дієтою, зміною способу життя та заспокійливими.
Дай Бог
автор
Українська Мрія
• 20 октября 2023
Ответ дляПффф 100%
Навпаки, ваш варіант коригується дієтою, зміною способу життя та заспокійливими.
Дай Бог
Ответ дляУкраїнська Мрія
Прикрепляю анализы ТТГ и Т4 свободный
Гипотиреоз у вас по Т4св. Щитовидка не производит достаточно гормона.
Вы йод принимаете?
Нужно обязательно. И селен
Вероятно у вас дефициты витаминов гр. В, железа и белка.
Снижена выработка кислотности в желудке, ферментов поджелудочной
Вы йод принимаете?
Нужно обязательно. И селен
Вероятно у вас дефициты витаминов гр. В, железа и белка.
Снижена выработка кислотности в желудке, ферментов поджелудочной
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу