Меня не звали• 10 ноября 2023
Панические атаки
В последнее время появились страхи, например что то сделала и мне кажется неправильно, проверяю по несколько раз, какая-то проблема я ее в мозгу раздую так что появляется страх. Это панические атаки или я схожу с ума?
10
0
У меня так стандартно))
Отправлю посылки - а потом думаю не перепутала ли.
Да и вообще переживаю слишком за все. Такой характер. Панических атак не понимаю. Смерти не боюсь, мы все когда-нибудь умрем.
Отправлю посылки - а потом думаю не перепутала ли.
Да и вообще переживаю слишком за все. Такой характер. Панических атак не понимаю. Смерти не боюсь, мы все когда-нибудь умрем.
2
О сестра, я сегодня тоже отправила документы и мне кажется что то неправильно, смерти и я не боюсь. Как справиться? Вчера выпила но непопустило
Не знаю, я не пью.
Семья, дети. Забот столько- что думать про атаки панические некогда.
Мне часто помогает зарядка, прогулка, душ.
Хобби.
Семья, дети. Забот столько- что думать про атаки панические некогда.
Мне часто помогает зарядка, прогулка, душ.
Хобби.
Мне это не помогает, прогулка все равно мысли, семья тоже, если есть проблема как мне кажется то я ее ещё больше раздую в мозгу. Кажется что когда то сойду с ума
это окр или тревожное расстройство. паническая атака не всегда связана с каким-то определенным страхом. это скорее острая реакция организма в длительном стрессе. например, мои панические атаки были - после чашки эспрессо в кафе у моря, в кино Трансформеры в 3Д, в очереди в супермаркете
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу