Добрый день. Хотела бы узнать у тех, у кого есть па. Мои проявления чисто на физиологическом уровне, в голове нет страха смерти или чего подобного. Резко начинает быстро биться сердце, мало воздуха, трусит, дереализация, внутри жёсткая паника (именно на уровне грудной области, будто шторм. Будто случилось что-то очень плохое) Раньше был страх потерять сознание и даже теряла. Потом был страх, что я схожу с ума. Сейчас уже голова чистая. Я прекрасна понимаю что ничего этого случиться не может и просто начинаю контроллировать дыхание и заземляться. Длится год, но есть подозрение что были приступы по несколько месяцев и раньше. В общей сложности около 8 лет. Может ли это быть па, если нет пугающие мыслей? Поставили генерализованное тревожное расстройство. Спасибо
показать весь текст
37
0
Здравствуйте. Сейчас расскажу всю историю и попытаюсь её максимально сократить. Недавно осознанала, что мои приступы похожи на приступы эпилепсии, которую мне поставили 8 лет назад. Всего было 3 волны. Первая в 2014, через 3 года вторая и 2 года назад началась 3. Всё это время я думала что это эпилепсия, но лишь когдаа обратилась к психологу после нервного срыва и он сказал о тревожном расстройстве и возможно паническом - я узнала что это такое. Все анализы внорме. И сердце и мрт и энцефалограма. Эпилепсию поставили лишь по симптоматике. Вот потому и думаю, что все эти волны приступов были не эпилепсией, а па. Единственное, что были зажаты сосуды шейного отдела, но по словам врача такие серьезные симптомы это давать не могло. Потом до меня дошло, что все волны были в критические моменты. Первая - 2014 год ситуация в Крыму. Вторая - когда начали разговаривать о том, что грядёт война и закрывают границы (лет 5 назад). И вот спустя неделя после полномасштабной - 3 волна. Как я не замечала такой очевидной связи? Не знаю. Наверное, я не думала, что психические проблемы могут давать такие явные физические симптомы. Рассуждая сейчас логически, почему теряла сознание: были зажаты сосуды - кислородное голодание - приступ па- гипервентиляция- мозг в шоке от такого количества кислорода- потеря сознания. У меня уже есть направление к психотерапевт. Но я очень не хочу садиться на таблетки, так как знаю что первое время от них подтупливаешь, а моя работа не позволяет мне тупить 😅 Поэтому, прежде чем принимать лекарство ( если назначат) хочется пообщаться с людьми. Возможно, у кого-то была похожая ситуация.
Дада, я начинаю плакать и всегда говорю чтобы люди не пугались. Объясняю, что я плачу не потому что мне очень плохо, а просто не могу сдерживать слеза, они сами льются.
Здравствуйте. Сейчас расскажу всю историю и попытаюсь её максимально сократить. Недавно осознанала, что мои приступы похожи на приступы эпилепсии, которую мне поставили 8 лет назад. Всего было 3 волны. Первая в 2014, через 3 года вторая и 2 года назад началась 3. Всё это время я думала что это эпилепсия, но лишь когдаа обратилась к психологу после нервного срыва и он сказал о тревожном расстройстве и возможно паническом - я узнала что это такое. Все анализы внорме. И сердце и мрт и энцефалограма. Эпилепсию поставили лишь по симптоматике. Вот потому и думаю, что все эти волны приступов были не эпилепсией, а па. Единственное, что были зажаты сосуды шейного отдела, но по словам врача такие серьезные симптомы это давать не могло. Потом до меня дошло, что все волны были в критические моменты. Первая - 2014 год ситуация в Крыму. Вторая - когда начали разговаривать о том, что грядёт война и закрывают границы (лет 5 назад). И вот спустя неделя после полномасштабной - 3 волна. Как я не замечала такой очевидной связи? Не знаю. Наверное, я не думала, что психические проблемы могут давать такие явные физические симптомы. Рассуждая сейчас логически, почему теряла сознание: были зажаты сосуды - кислородное голодание - приступ па- гипервентиляция- мозг в шоке от такого количества кислорода- потеря сознания. У меня уже есть направление к психотерапевт. Но я очень не хочу садиться на таблетки, так как знаю что первое время от них подтупливаешь, а моя работа не позволяет мне тупить 😅 Поэтому, прежде чем принимать лекарство ( если назначат) хочется пообщаться с людьми. Возможно, у кого-то была похожая ситуация.
вы теряли сознание? или вам казалось, что вы на грани?
Потому что вот это в корне неправильно:
Рассуждая сейчас логически, почему теряла сознание: были зажаты сосуды - кислородное голодание - приступ па- гипервентиляция- мозг в шоке от такого количества кислорода- потеря сознания.
Потому что вот это в корне неправильно:
Рассуждая сейчас логически, почему теряла сознание: были зажаты сосуды - кислородное голодание - приступ па- гипервентиляция- мозг в шоке от такого количества кислорода- потеря сознания.
Идите к психиатру, не бойтесь препаратов, ничего страшного с вами не будет, поверьте, даже если и подтупливать, как вы говорите, это неделя-две! По-моему это стоит того, чтобы потом жить нормальной жизнью! Вам сначала надо снять острую симптоматику, потом психотерапия, когда будете готовы, закончите прием АД и измените свое мышление и отношение к ситуации психотерапией!
8 років? Багатенько, но реально добре те, що не щодня цей стрес, можливо вам варто подумати про прийом препаратів? Знаю, що багато хто просто боїться того що буде звикання і просто живуть з проблемами психологічного характеру і страждають від наслідків. Но це ж не так, якщо обрати Нервін і приймати його регулярно, то ніякого звикання не буде, а буде лише гарний настрій і спокій, ну і ще звичайно ви почнете спати як слід, тому подумайте про це.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу